長鼻炎具體怎么辦
有很多的朋友都有可能患有鼻炎疾病,有的只是或輕或重,對于這種疾病來說,輕微鼻炎還是沒有多大害處的,但是如果不加以治療,發(fā)生嚴重的話,會直接影響到患者的工作和學(xué)習(xí),給患者的生活帶來很多的不便,那么治療鼻炎的具體治療方法有哪些呢!
按摩療法:古時候治病主要靠的是針灸,也就是人體穴位療法,再配合中藥的調(diào)理方可治愈。而現(xiàn)代主要依靠西藥,一般來說此療法是治標(biāo)不治本,即使治愈后,長期不注意調(diào)理,鼻炎的發(fā)病率也是很高。而有一種方法既方便又簡單,就是按摩療法。對于鼻炎有這樣的傳聞,就是無法根治,但也有多數(shù)鼻炎患者得以根治,而按摩療法需要長期的堅持與對穴位的精準(zhǔn),才能徹底治愈鼻炎。主要按摩穴位是按摩鼻翼兩側(cè)、上迎香穴(鼻孔兩側(cè),鼻唇溝上)、迎香穴(鼻翼兩側(cè)旁開一點)、合谷穴(大拇指和食指的虎口間)、印堂穴(兩眉之間中點),按照這些穴位依次按摩200次左右,感覺發(fā)熱、酸痛為止。
鹽水洗鼻:鹽水本身具有殺菌消炎的作用,而鼻炎主要是由于病毒、細菌等因素引起,鹽水可清除鼻腔內(nèi)部聚集的大量細菌、病毒和膿涕,給鼻腔一個干爽舒適的環(huán)境,恢復(fù)鼻纖毛的功能,從而恢復(fù)鼻子的健康,所以可使用鹽水清潔鼻子內(nèi)部。用鹽水清洗鼻子內(nèi)部的方法非常講究,可用500毫升左右的溫水與5克左右的洗鼻鹽配比后,用專業(yè)的脈沖式洗鼻器或者全自動氣水式電動噴霧洗鼻器進行清洗。該方法可使恢復(fù)鼻纖毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能。
運動:大多疾病的康復(fù)離不開運動,因為有效的運動,可促進體內(nèi)血液循環(huán),加速人體新陳代謝從而促進毒素排出,提高人體機能,使人體達到防御各種疾病的侵襲的狀態(tài),而對于鼻炎患者也是如此。運動不但提高身體機能,對于治療鼻炎也是不錯的方法。勿食生冷食品,在平常的飲食中應(yīng)注意不要吃生冷的食物,常吃這些食物會導(dǎo)致脾胃功能受到影響,容易使得內(nèi)分泌系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂不協(xié)調(diào)。注意預(yù)防上火,上火這種癥狀會影響人體內(nèi)的陰陽平衡,一些內(nèi)火旺盛的人,非常容易引起一些炎癥癥狀,常上火的人則容易引起鼻塞、喉痛、鼻炎等癥。
冷水刺激鼻子,預(yù)防鼻炎,可以在每次洗臉的時候都用冷水來刺激一下鼻子,這樣做可以使得鼻子的粘膜抵抗力得到增強,有助將鼻孔中的細菌、病毒清除掉。避免和動物接觸,有鼻炎癥狀的患者,平常應(yīng)盡量避免和動物接觸,因為動物的毛會引起人體過敏系統(tǒng)紊亂,特別是對于過敏性鼻炎的患者更應(yīng)注意避免這些會引起過敏的事物。保持棉被干凈,春季晚上睡覺必定需要蓋被子,應(yīng)注意保持被子的干凈,不干凈的棉被會使得人吸入灰塵、病菌等,使得鼻炎癥狀更嚴重,因為夜晚睡覺的時候人體免疫力是最低的,所以這點需多加注意。
大家看了這些內(nèi)容后,特別清楚的認識了可以治療鼻炎的措施是什么了,鼻炎會波及到較多的朋友,同時會給患者帶來了非常多的痛苦,提醒朋友們要重視鼻炎的發(fā)生,而且要正確認識一些治療鼻炎的辦法,平時需要注意做好鼻炎的預(yù)防。
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