青光眼威脅著人們的健康，生活中的不良習(xí)慣都有可能導(dǎo)致青光眼的產(chǎn)生。正確的認(rèn)識青光眼對我們來說至關(guān)重要。

一、忌濃茶、咖啡

濃茶、咖啡都有興奮交感神經(jīng)的作用，交感神經(jīng)興奮后使瞳孔擴大，房水循環(huán)受阻，導(dǎo)致眼壓升高誘發(fā)青光眼急性發(fā)作，因此要盡量避免。

二、忌大量飲水

大量飲水后，由于大量的水分被人體所吸收，可是眼內(nèi)房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調(diào)節(jié)，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升。

所以專家提醒，青光眼的病人不宜多飲水，要注意控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導(dǎo)致血液稀釋，血漿滲透壓降低，是房水的產(chǎn)生相對增多，導(dǎo)致眼壓升高。

三、忌飲酒過度

對于有飲酒習(xí)慣的患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細(xì)血管擴張)人，可以少量飲用紅葡萄酒，每天以50毫升為宜，因為飲酒后臉紅的人，少量飲酒可以使其顏面部的毛細(xì)血管擴張，營養(yǎng)視神經(jīng)的血管也可能擴張，從而增加了視神經(jīng)的血供，改善了視神經(jīng)的血液循環(huán)，達(dá)到減緩青光眼性視神經(jīng)損傷的目的。但不能過量飲酒，因為過量飲酒，特別是醉酒時，其全身的血管是收縮的，就如同那些喝酒后臉色發(fā)白的(血管收縮)患者，因為酒精使其顏面部血管收縮，減少了視神經(jīng)的供血，從而加重青光眼性視神經(jīng)損傷。

五官專家提醒：青光眼的危害性很大，不僅僅給生活造成影響，甚至還會導(dǎo)致青光眼患者自身出現(xiàn)其他不可忽視的疾病出現(xiàn)，因此對青光眼要引起重視，選擇專業(yè)的五官醫(yī)院接受正規(guī)檢查治療。