哪些食物能幫助治療孩子近視呢? 孩子患了近視，家長除了擔(dān)心之外還可以有一些實際行動來幫助孩子治療近視，比如說在照顧孩子飲食的時候，可以學(xué)習(xí)做一些有利于近視恢復(fù)的食物，做給孩子吃，就可以讓孩子的視力逐漸的得到恢復(fù)，下面這篇文章介紹的就是這些食物的詳細(xì)做法。

1、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗方)

主治：近視眼，視物模糊。

配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。

用法：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。

提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。

2、牛奶雞蛋飲(民間方)

主治：近視眼。

配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。

3、豬肝蛋湯(民間方)

主治：近視眼。

配方：豬肝150克，雞蛋1只。

用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內(nèi)加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。

4、銀杞明目湯(民間方)

主治：肝腎兩虛之近視。

配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。

用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。

5、枸杞燉豬肝(中醫(yī)驗方)

主治：近視眼，迎風(fēng)流淚。

配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。

用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內(nèi)，加水適量煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。

此外，近視飲食需注意三點

1、不可吃得過甜，致使消耗體內(nèi)大量的維生素B1，降低體內(nèi)的鈣質(zhì)，使眼球壁的彈力減弱，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生;

2、不能吃得過精，長期給孩子吃精細(xì)食物，造成肌體缺鉻，使晶狀體變凸、屈光度增加，產(chǎn)生近視。鉻主要存在于粗糧、紅糖、蔬菜及水果等食品中;

3、不要吃得過軟。吃硬質(zhì)食物過少也是引起青少年近視增加的原因之一。咀嚼被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、黃豆、水果等耐嚼的硬質(zhì)食品，增加咀嚼的機(jī)會，能預(yù)防近視眼的發(fā)生。

孩子近視的治療雖然說不能完全依靠飲食，但是離開飲食也是不行的，如果能在飲食和用眼的習(xí)慣上都做一些改善的話，那么以后孩子的視力是一定能得到很大的改善的。孩子的近視度數(shù)不再上漲，對以后的生活和學(xué)習(xí)都是有好處的，要知道如果近視發(fā)展到一個很高的度數(shù)，還會遺傳的。