【青光眼的早期癥狀及預(yù)防 青光眼是怎么引起的】

　　青光眼是一種眼科疾病，是導(dǎo)致全球可逆性失明的主要原因之一，因此引起了社會各界的關(guān)注。本文旨在介紹青光眼早期癥狀及預(yù)防，并說明青光眼的發(fā)病原因。

　　一、早期癥狀

　　青光眼早期癥狀不明顯，很容易被人忽視，但它的癥狀會逐漸加劇，直至導(dǎo)致永久性的視力損害。下面是一些可能的早期癥狀：

　　1. 視力模糊：患者可能看到一些模糊的東西，尤其是在室內(nèi)或夜間。

　　2. 眼睛疼痛：眼睛部位有時會感到不適或疼痛，也可能出現(xiàn)頭痛。

　　3. 視野變窄：由于青光眼影響的是視神經(jīng)，因此，可能開始注意到看不到的區(qū)域。一開始可能只是一個項鏈或戒指，但隨著時間的推移，這個區(qū)域可能會變得更大。

　　4. 色彩失真：患者會注意到顏色比往常更暗或更深，變得不真實，也會注意到一個眼里看起來不同的顏色。

　　二、預(yù)防

　　1. 定期檢查：建議40歲以上的人每年都要去醫(yī)院進行眼科檢查，這樣可以及早發(fā)現(xiàn)青光眼等眼疾。

　　2. 鍛煉身體：鍛煉身體可以降低青光眼的風(fēng)險，適量的運動可以改善血液循環(huán)和降低眼壓。

　　3. 注意飲食：多吃富含維生素C和E、β-胡蘿卜素、鋅等營養(yǎng)素的食物，還可以保護眼睛，減少青光眼的風(fēng)險。

　　三、發(fā)病原因

　　青光眼與眼壓是密切相關(guān)的，因為高眼壓會引起視神經(jīng)和視網(wǎng)膜的損傷，導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。

　　青光眼通常會影響到青壯年人，但也會影響到年紀較大的人。除了高眼壓以外，這種疾病與遺傳以及其他慢性健康問題也有一定的相關(guān)性。

　　綜上所述，我們必須要注意到青光眼對人類視力的影響，關(guān)注青光眼的早期癥狀并采取預(yù)防措施，保持良好的生活方式和飲食習(xí)慣。如有任何疑問，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。