目前生活中口腔潰瘍的發(fā)病率是最高的，因?yàn)槿粘Ｉ�活中引起口腔潰瘍的原因有很多種我們的一個(gè)不經(jīng)意就可能使自己患有口腔潰瘍，為了降低口腔潰瘍的發(fā)病率，我們來具體的了解一下日常生活中哪些原因可以導(dǎo)致患有口腔潰瘍。

導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍最明顯的原因呢?主要有以下幾點(diǎn)：

第一、精神壓力與荷爾蒙：

口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的“文明病”，事實(shí)上，根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的。生活緊張、精神壓力大導(dǎo)致此病越來越多。此外，口腔潰瘍也被認(rèn)為與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān)，如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會(huì)惡化，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化影響。

第二、內(nèi)分泌變化：

女性雌激素水平也是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的誘因之一，主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致。例如一些女性患者經(jīng)常會(huì)在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間發(fā)生口腔潰瘍癥狀，經(jīng)過治療后得到緩解，但在下此月經(jīng)期間又會(huì)反復(fù)發(fā)作，還常伴有易怒、口干、大便干結(jié)的癥狀。

第三、解除便秘、睡眠充足：

對(duì)于導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍最明顯的原因這一點(diǎn)也要了解口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間。發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為，口腔潰瘍會(huì)在7至10天內(nèi)自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，影響飲食和起居，令人困擾。中醫(yī)認(rèn)為，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足。自然療法治療師認(rèn)為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚，并補(bǔ)充維生素B2和鋅。口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者在治療的過程中，要加強(qiáng)身體健康。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有什么明顯的癥狀呢?我們一起來看看吧。

1、口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)為發(fā)病前期癥狀為敏感、不適，有觸痛或燒灼感。大約24小時(shí)后局部水腫、充血.呈—小紅點(diǎn)或丘疹狀。

2、1—3日后上皮破損、繼發(fā)炎癥反應(yīng)，形成小潰瘍，口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)為此時(shí)疼痛加重，潰瘍逐漸擴(kuò)大，形成可因所在部位不向而略和不同，一般直徑為2—4毫米.為一小圓形或橢圓形，在唇頰溝處則為條狀，潰瘍邊緣整齊，有約1毫米寬的紅暈，基部不硬，小心凹陷狀，具上覆以灰黃色或淺黃r1色纖維素假膜，疼痛H益加重。

3、此后紅暈漸消失，潰瘍愈合潰瘍加，稱為自限性，愈后不留瘢痕，感染后則潰瘍加深。這是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有什么明顯的癥狀表現(xiàn)之一。

4、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的癥狀可發(fā)生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜，發(fā)生單個(gè)或者多個(gè)大小的口腔潰瘍的癥狀。

5、其復(fù)發(fā)時(shí)間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關(guān)系，病史短時(shí)，可以幾個(gè)月或一年發(fā)病一次，病史長時(shí)，可以一個(gè)月發(fā)病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現(xiàn)，這也是口腔潰瘍的癥狀。

6、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，是口腔粘膜病中最常見的疾病，反復(fù)發(fā)作但又有自限性，局部口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。

溫馨提示通過閱讀上文，我們了解了日常生活中引起口腔潰瘍的一些原因。由此可見。在日常生活中有很多的原因可以導(dǎo)致我們患有口腔潰瘍，因此在日常生活中我們一定要放松自己的心情不要壓力過大。每天多喝水合理的膳食，放松心情可以大大降低口腔潰瘍的發(fā)生。