看看近視眼術(shù)后的保養(yǎng)方法
很多人因?yàn)閰捑肓舜餮坨R的生活,所以自己選擇了矯正視力的手術(shù),雖然現(xiàn)在手術(shù)已經(jīng)非常的成熟,但是還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的,所以呢,我就建議做完視力矯正的手術(shù)之后,大家可以在術(shù)后進(jìn)行保養(yǎng),不要等到復(fù)發(fā),自己又做一次手術(shù)。接下來我們看看術(shù)后的保養(yǎng)方法吧。
1、切忌"目不轉(zhuǎn)睛",自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā)。
2、不吹太久的空調(diào), 避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
5、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。
孩子得了近視眼該如何矯正呢
一、鏡片矯正
戴鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對于輕度的近視,并不影響生活、學(xué)習(xí)的,并不強(qiáng)調(diào)立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠(yuǎn)的視力下降明顯,不矯正必然會(huì)影 響生活、學(xué)習(xí),必須配戴眼鏡。在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
二、兒童鞏膜加固術(shù)
6歲以下發(fā)生的兒童高度近視,以先天性、遺傳性比較多見,往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低,矯正視力也不理想。對于進(jìn)行性加深的近視,可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。在臨床上使用本辦法治療高度近視,不僅可以預(yù)防近視的加深,有時(shí)還可以提高裸眼視力。
矯正孩子的視力有鏡片矯正,兒童鞏膜加固術(shù),家長們對于小孩子的視力應(yīng)該高度重視,在小孩子的成長發(fā)育階段,小孩子的視力是比較容易矯正的,若是等到孩子長大成年,那么難度就大得多,所以家長要盡早帶孩子做視力矯正的治療,免得影響孩子的正常生活。
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