問:如何區(qū)別感冒和過敏性鼻炎？

　　答:感冒和過敏性鼻炎的癥狀有很多相似之處，但兩者仍有一定的區(qū)別。一般來說，感冒在一周內(nèi)會有所緩解，癥狀也會減輕。而過敏性鼻炎往往病程較長，尤其是長期過敏性鼻炎更容易反復(fù)發(fā)作，且沒有發(fā)燒和咽喉痛等其他癥狀。

　　問:過敏性鼻炎是小毛病嗎？

　　答:過敏性鼻炎不僅會引起打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀，給正常生活帶來不便，還會引發(fā)眼結(jié)膜水腫和咽喉癢等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可誘發(fā)支氣管哮喘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，如果不及時(shí)治療控制，約有25%的過敏性鼻炎患者會發(fā)展為哮喘。此外，過敏性鼻炎如果不及時(shí)治療，還有可能誘發(fā)鼻竇炎、鼻息肉，甚至導(dǎo)致中耳炎、嗅覺下降甚至喪失。

　　問:過敏性鼻炎可以根治嗎？得了過敏性鼻炎應(yīng)該注意哪些方面？

　　答:過敏性鼻炎的根治比較困難，患者需要做好長期治療的準(zhǔn)備。藥物可以對癥治療，一些患者可以通過脫敏治療達(dá)到所謂的根治效果。一旦確診患有過敏性鼻炎，首先要去醫(yī)院檢查過敏原，日常生活中應(yīng)盡量避免與過敏原接觸。另外，要注意適度規(guī)律鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力；過敏性鼻炎患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果和富含益生菌（酸奶）的食物，以增強(qiáng)免疫力。此外，不良的生活習(xí)慣或者過度勞累會使人的免疫力降低，因此患有過敏性鼻炎的人最好戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，保持規(guī)律的生活習(xí)慣。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨�、鼻腔沖洗、熱水泡腳或者冷熱水交替洗臉和沐浴也是比較有益的防治措施，尤其是鼻腔沖洗是一個(gè)非常有效的治療方法。

　　問:哪些人是過敏性鼻炎高發(fā)人群？

　　答:過敏性鼻炎是一個(gè)全球性健康問題，近年來發(fā)病率不斷上升。過敏性鼻炎的發(fā)病率與社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展有很大關(guān)系，一般經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)、生活條件越優(yōu)的地區(qū)，過敏性鼻炎的發(fā)病率越高。近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，過敏性鼻炎患者的數(shù)量也在逐漸增加。遺傳和環(huán)境污染等因素也與過敏性鼻炎的發(fā)生密切相關(guān)。雖然過敏性鼻炎不會傳染，但易于家族遺傳，父母有過敏性鼻炎的患者，其子女患病的概率較大。

　　問:我患過敏性鼻炎多年，為什么一有鼻炎就頭疼？有什么辦法可以緩解？

　　答:很多鼻炎患者都可能出現(xiàn)頭疼癥狀，這主要是由于鼻炎發(fā)作期鼻黏膜腫脹和充血，導(dǎo)致頭疼。要緩解頭痛癥狀，首先要讓鼻黏膜消腫。據(jù)報(bào)道，使用高濃度鹽水沖洗鼻腔可以減輕鼻塞和腫脹癥狀。高濃度鹽水可以脫水消腫，類似于腌制咸菜的原理。一種簡單的方法是在家里使用1%-2%濃度的鹽水沖洗鼻腔。如果仍然無法緩解頭痛，最好及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

　　問:我一碰到冷空氣就會打噴嚏，是否患有過敏性鼻炎？是對冷空氣過敏嗎？

　　答:對冷空氣過敏并不準(zhǔn)確，過敏性鼻炎主要由吸入性過敏原引發(fā)，可分為季節(jié)性和常年性。季節(jié)性過敏性鼻炎多由花粉等過敏原引發(fā)，多發(fā)于北方春秋季節(jié)。常年性過敏性鼻炎多由塵螨等過敏原引發(fā)，南方更為常見。冷熱空氣只是一種物理刺激，而非過敏原。過敏性鼻炎的主要癥狀是鼻癢、打噴嚏、流涕和鼻塞，并常伴有眼癢和偶爾咳喘等癥狀。遇到冷空氣打噴嚏并不能確定是否患有過敏性鼻炎，建議就醫(yī)檢查過敏原。

　　問:我是一個(gè)過敏性鼻炎患者，最近去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)成了干燥性鼻炎，有沒有好的辦法治療和緩解？

　　答:正常情況下，我們每個(gè)人的鼻腔每天會分泌1L黏液，但大多數(shù)情況下我們并不感到不適，因?yàn)轲ひ簳�隨空氣蒸發(fā)而濕潤呼吸道。然而，過敏性鼻炎發(fā)作期間，鼻粘膜會分泌更多的黏液，導(dǎo)致流鼻涕。相反，炎癥也會損害鼻粘膜功能，導(dǎo)致分泌減少，出現(xiàn)干燥性鼻炎的癥狀，例如鼻癢、鼻腔出血、痂皮等。治療干燥性鼻炎的方法包括保持室內(nèi)濕度，使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度；外出時(shí)佩戴口罩，起到局部保濕的作用；如果癥狀無法緩解，最好去醫(yī)院檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滴鼻液進(jìn)行鼻腔清洗，以減輕過敏癥狀。

　　過敏性鼻炎自我防護(hù)小竅門：

　　避免接觸過敏原、沖洗鼻腔和適度鍛煉是自我防護(hù)的關(guān)鍵。對于過敏性鼻炎患者來說，最簡單有效的方法是遠(yuǎn)離過敏原。對于長期過敏性鼻炎患者，塵螨是常見過敏原，保持環(huán)境衛(wèi)生，減少塵螨濃度非常重要。沖洗鼻腔可以沖洗掉附著在鼻粘膜上的過敏原，緩解過敏反應(yīng)�？梢允褂谩按笙笙幢欠ā痹诩疫M(jìn)行簡單的鼻腔沖洗，或者到醫(yī)院使用專業(yè)的洗鼻器和洗鼻液。適度鍛煉和充足休息有助于提高免疫力，抵抗外界過敏原，減少過敏性鼻炎的發(fā)病癥狀。

　　來源：參考內(nèi)容