鼻息肉的一個特點就是生命力頑強，很多患者在日常生活中稍不注意便引起鼻息肉，而且很容易復(fù)發(fā)，所以積極預(yù)防才是最關(guān)鍵的，多數(shù)人不知道如何來做好鼻息肉的預(yù)防工作，下面小編就給朋友們介紹一些該病的預(yù)防方法。

在介紹鼻息肉的預(yù)防方法之前，我們先來簡單了解一下鼻息肉。它是由鼻部粘膜長期水腫所致，以變態(tài)反應(yīng)和慢性炎癥為主要原因。臨床表現(xiàn)可為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等癥狀�？蓡伟l(fā)或多發(fā)，單側(cè)或雙側(cè)，多數(shù)為多發(fā)性及雙側(cè)性。息肉生長過大時，外鼻可發(fā)生畸形，鼻梁變寬而膨大形成“蛙鼻”。鼻息肉會讓你呼吸變得不順暢，甚至只能用嘴巴去呼吸，還會讓你發(fā)生頭疼的現(xiàn)象。所以我們要去預(yù)防它。

怎么預(yù)防鼻息肉，主要有：

1.積極防治傷風(fēng)感冒，根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物

2.忌辛辣，酒類等刺激性食品

3.鼻腔清洗介入療法

4.加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴

5.戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻，咽部長期刺激

6.避免長期應(yīng)用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎

7.鼻息肉大多為各種鼻病的繼發(fā)癥或并發(fā)癥，故要積極治療各種原發(fā)鼻病

8.工作生活環(huán)境應(yīng)保持空氣新鮮

9.不養(yǎng)成摳鼻子不良習(xí)慣，耳鼻喉科最好的醫(yī)院鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導(dǎo)致鼻竇炎，中耳炎等。

【心理護理】

手術(shù)后鼻腔會有少量滲血，病人往往十分緊張，應(yīng)告知其為正�，F(xiàn)象，不必焦慮。手術(shù)后3日及鼻腔抽紗條時都會引起疼痛，應(yīng)向病人耐心解釋，使其有心理準(zhǔn)備，必要時應(yīng)用止痛劑。

【病情觀察】

注意鼻腔出血情況：囑病人將口中分泌物吐出勿咽下，以觀察出血量，一般術(shù)后可有少量血性分泌物自前鼻孔流出，于12～24小時后停止。如有鮮血不斷流出，或后鼻孔有流血，說明鼻腔填塞不緊或有活動性出血，應(yīng)通知醫(yī)師，及時處理。

并發(fā)癥的觀察：①腦脊液鼻漏：若有無色液體自鼻腔中流出，低頭時增多，且伴有頭痛，應(yīng)高度懷疑之。②顱內(nèi)并發(fā)癥：如出現(xiàn)持續(xù)性高熱、惡心、嘔吐、煩躁不安，頭痛、脈快等癥狀，應(yīng)及時通知醫(yī)師。

鼻腔填塞紗條于48～72小時后分次取出。抽紗條時要注意觀察病人出血情況和生命體征變化，備好止血用具，防止病人暈倒和休克。

綜合上面這些內(nèi)容，大家對于鼻息肉的預(yù)防辦法有所了解了，小編要告誡廣大的鼻息肉患者朋友，在患病期間一定不要吸煙或者是喝酒，這是可以加重病情的，所以我們要懂得如何去進行保建，這樣的話可以幫助鼻息肉的治療。