在咽喉疾病中，慢性咽炎是最為常見(jiàn)的一種。由于其病情總是反復(fù)發(fā)作，給患者帶來(lái)了很大的痛苦。那么，為什么慢性咽炎容易復(fù)發(fā)呢？專(zhuān)家指出，這主要與說(shuō)話(huà)過(guò)多、飲食不當(dāng)以及用藥不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。為了讓大家更好地了解慢性咽炎，下面將詳細(xì)介紹慢性咽炎為什么會(huì)復(fù)發(fā)。

　　首先，說(shuō)話(huà)過(guò)多是慢性咽炎復(fù)發(fā)的一個(gè)重要原因。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用聲帶導(dǎo)致聲帶疲勞，局部充血，并且炎癥長(zhǎng)時(shí)間不消退，咽炎難以愈合。因此，當(dāng)有機(jī)會(huì)減少說(shuō)話(huà)的時(shí)候，我們應(yīng)該盡量少說(shuō)話(huà)，給予身體、聲帶和喉嚨一個(gè)充分休息的機(jī)會(huì)。正如古人所說(shuō)，言多必失，我們要珍惜每一個(gè)沉默的時(shí)刻，以保護(hù)嗓子的健康。當(dāng)然，除了極少數(shù)天生嗓音深厚的人群外，大部分人應(yīng)時(shí)刻注意自己的說(shuō)話(huà)用量。

　　其次，藥物不當(dāng)也是慢性咽炎復(fù)發(fā)的原因之一。當(dāng)前治療慢性咽炎的藥物主要為中藥，這類(lèi)藥物基本屬于清熱解毒、清熱養(yǎng)陰等類(lèi)型。即使是西藥和保健品，也會(huì)添加薄荷等清涼成分。很多人認(rèn)為用藥有效，但一旦停藥，往往出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況，主要原因在于選藥不當(dāng)。中醫(yī)有句話(huà)，血液溫則行，冷則凝。清熱養(yǎng)陰的藥物多屬于涼性，過(guò)量服用只會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良，喉嚨局部充血加重，慢性咽炎長(zhǎng)期無(wú)法治愈也就不足為奇了。因此，如果選擇藥物治療咽炎，最好請(qǐng)正規(guī)的中醫(yī)來(lái)決定，個(gè)體化的用藥對(duì)于預(yù)防復(fù)發(fā)非常重要。

　　另外，飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎的復(fù)發(fā)�，F(xiàn)代人喜歡食用辛辣食物，加上煙草、酒精、冷飲等的刺激，會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生類(lèi)似說(shuō)話(huà)過(guò)多、藥物不當(dāng)?shù)挠绊憽Ｒ虼�，在治療咽炎過(guò)程中，禁忌是必要的。我們應(yīng)該盡量避免食用辛辣食物，少吸煙、少喝酒，并盡量避免冰冷的飲料刺激喉嚨，這樣可以減少慢性咽炎的發(fā)作。

　　最后，衣著不當(dāng)也可能影響慢性咽炎的復(fù)發(fā)。由于工作場(chǎng)所的需要，即使在寒冷的季節(jié)，許多人也穿得很少，或在夏天在低溫空調(diào)房間工作，也可能不會(huì)感到寒冷。然而，中醫(yī)指出冷氣會(huì)傷害肺臟，而喉嚨屬于肺的一部分。肺臟在中醫(yī)中屬于金，金一旦受到寒冷的刺激，就會(huì)凝固，而凝固的金不會(huì)流動(dòng)，也就不會(huì)順暢地進(jìn)行各種生理活動(dòng)。因此，衣著的不足也與慢性咽炎的復(fù)發(fā)有關(guān)。

　　綜上所述，慢性咽炎的復(fù)發(fā)與多方面的原因有關(guān)。專(zhuān)家們稱(chēng)慢性咽炎也是一種職業(yè)病，而教師這一職業(yè)通常需要進(jìn)行大量的講話(huà)，因此患有慢性咽炎的可能性更高。因此，在日常生活中，我們要保持清淡的飲食，避免食用辛辣食物，減少說(shuō)話(huà)次數(shù)，注意藥物的正確使用，并且合理搭配衣著以保護(hù)喉嚨的健康。只有做到這些，才能有效預(yù)防慢性咽炎的復(fù)發(fā)。