很多的人都聽說過鼻息肉，但是讓他們講的時候就不是特別的清楚，該病是發(fā)生在鼻腔內(nèi)部的一種疾病，并且該病十分的多見，一旦出現(xiàn)了鼻息肉的癥狀，將會給我們的鼻腔帶來很多的影響，那么有什么方法可以護理鼻息肉呢。

鼻息肉，是贅生于鼻腔或鼻竇粘膜上突起的腫塊。對于鼻息肉患者而言，如何進行有效的護理很重要。臨床證明，日常的自我治療對輕度鼻息肉患者會有一些效果。

如何做好鼻息肉的護理

首先，應積極防治各種慢性鼻病，如鼻鼽、鼻淵等，以預防變生息肉。其次，鍛煉身體，增強機體抗病力，預防傷風感冒，以免癥狀加重。再者，注意飲食起居有節(jié)，戒煙酒，忌辛辣厚味，預防術后息肉復發(fā)。

鼻息肉尤其在長時間的感冒不愈情況下容易發(fā)生。鼻中隔彎曲程度大的人更容易患此病，對于息肉較大者，長久吃藥反而對病情不好。

鼻息肉多見于成年人，是由鼻部粘膜長期水腫所致，以變態(tài)反應和慢性炎癥為主要原因。臨床表現(xiàn)可為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等癥狀。鼻息肉可單發(fā)或多發(fā)，單側或雙側，但多數(shù)為多發(fā)性及雙側性。

第一、運動增強體力

1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時，及夏天午后才可游泳。

2、應做規(guī)律而漸進的運動。如：登山、健行、跑步、韻律舞或打球。一周三次比較剛好。

3、請勿過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足，以保持旺盛之體力。

4、病童在游戲或嬉戲時、追逐跑跳過度激烈時，應予以制止。

第二、保持心情愉快

1、情緒上應適度的調(diào)適，避免劇烈的情緒波動。

2、若經(jīng)常大吵大鬧，或憂郁激動，最好考慮請心理醫(yī)師協(xié)助開導。

第三、避免生冷食品

1、應多吃新鮮的食物、或含蛋白質多的食物：如魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類食物。

2、禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、啤酒、及各種酒類。同時應該避免巧克力、核桃、魚干、及人工加味加工食品。

預防鼻息肉的復發(fā)，可從以下幾點做起：

1、如有鼻部疾病，請及時到耳鼻喉�？漆t(yī)院就診。

2、本病大多為各種鼻病的繼發(fā)癥或并發(fā)癥，故要積極治療各種原發(fā)鼻病。

5、忌辛辣、酒類等刺激性食品。

3、工作生活環(huán)境應保持空氣新鮮。

6、鼻腔清洗介入療法，一般采用中藥洗鼻液或淡鹽水沖洗。

4、平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。

護理鼻息肉的辦法就是上述的這些內(nèi)容了，小編要提醒鼻息肉的患者朋友們，在治療鼻息肉的時候，一定要去加強自身的護理工作，鼻息肉是一種危害性極強的疾病，如果我們加強護理的話，就會幫助疾病的恢復，讓我們得到健康。