不良的生活作息習(xí)慣會導(dǎo)致鼻竇炎的產(chǎn)生，因此對于鼻竇炎患者來說養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對鼻竇炎的預(yù)防和治療都是很有幫助的。那么，如何預(yù)防鼻竇炎比較好 下面咱們一起解答吧。

鼻竇炎對人體的健康危害程度還是非常大的。假如不能及時治療，患者的生活和學(xué)習(xí)會受到很大的影響，最壞的結(jié)果是并發(fā)癥也會發(fā)生，會給人力財(cái)力物力帶來很大的順海。

鼻竇炎會對患者身心帶來很多影響，最常見的癥狀為頭疼，頭暈?zāi)X脹，失眠健忘，心煩意亂，以及很容易發(fā)脾氣。學(xué)生的學(xué)習(xí)成績逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。它也可成為病灶，影響周圍組織發(fā)炎，尤其是眼病，如中心性視網(wǎng)膜炎等。

1、我們平時要日常生活中注意鼻腔衛(wèi)生。

2、有牙病患者要及時治療，因?yàn)橛醒啦〉幕颊咭矔�引起鼻竇炎

3、游泳的時候姿勢一定要準(zhǔn)確，最好頭部一定要露出水面才行。

4、要有合理的擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。

耳鼻喉專家提醒：由于越來越多的人患上了鼻竇炎，因此對于鼻竇炎患者來說，只有對鼻竇炎多做了解，才能有效減少它我們的傷害。鼻竇炎的早期癥狀，由于不明顯，因此不能大意以為自己沒有患病。建議還是去耳鼻喉醫(yī)院接受檢查。通過以上的介紹，大家對如何預(yù)防鼻竇炎比較好應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。