早期股骨頭壞死的疼痛開始為隱痛、鈍痛、間歇痛，活動多了疼痛加重，休息可以緩解或減輕癥狀。也可呈持續(xù)性的疼痛，不論是休息還是活動疼痛都不能緩解，并且逐漸加重。雖然在X線上沒有明顯的形態(tài)異常改變，但是髖關(guān)節(jié)已有不同程度的功能受限，內(nèi)旋活動最早。是股骨頭壞死的誤診。

股骨頭壞死是由股骨頭局部缺血、骨質(zhì)遭到破壞導(dǎo)致的。既然如此股骨頭壞死患者在食療時就要本著疏通股骨頭處的血管、活血化瘀、補(bǔ)充鈣質(zhì)的原則，充分補(bǔ)充患體所需營養(yǎng)。為股骨頭壞死患者活血祛瘀、止痛可以選擇一些滋補(bǔ)湯、粥。

民以食為天。專家提醒股骨頭壞死患者：正常人飲食不合理會影響健康，患病的人飲食不合理就會影響到疾病的康復(fù)，因此股骨頭壞死治療康復(fù)期間，要合理飲食不影響治療，也可以針對股骨頭壞死的病情進(jìn)行食療食補(bǔ)，達(dá)到輔助治療的作用。如益母大棗湯，所需食材有益母草50g，大棗250g，大茴香10g，赤砂糖50g。

制作方法：首先將益母草水煎后取出湯汁，然后在湯汁中加入茴香、大棗、砂糖再煎，等沸騰后，去除殘渣，即得湯汁。服用方法：一次的量早晚分服，并同時服食大棗。此湯功效：可活血行氣，化淤止痛，比較適用于股骨頭壞死中期。

股骨頭壞死食補(bǔ)，是目前治療股骨頭壞死最健康，最科學(xué)的一種輔助治療方法了。而且，不要小看飲食對于我們身體的作用，患者在治療過程中，營養(yǎng)的流失已經(jīng)非常嚴(yán)重了，這只能通過飲食來調(diào)理。