腰肌勞損是骨科疾病中的一種，很多患者都對不知道怎么選擇治療醫(yī)院而犯愁，專家說，現(xiàn)在一般只要是正規(guī)的專業(yè)骨科醫(yī)院對于腰肌勞損的治療都是正確的。而且專家說，一般腰肌勞損的醫(yī)院在選擇上，首先應該看看醫(yī)院內所使用的治療方法是否是多樣的，如果治療方法多樣，專家多，那么就基本上是應該值得信任的。

在骨科中我們會經(jīng)常看到一些腰肌勞損患者，而且還都沒有年齡性別的限制。這也是現(xiàn)代人比較擔心的一種疾病。對腰肌勞損患者來說，除了身體上承受著難以忍受的痛苦以外，患者們最關心的就是如何來擺脫腰肌勞損的困擾。

選擇治療腰肌勞損的醫(yī)院首先要看治療方法

藥物療法

內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起，而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。

理筋手法

患者俯臥，術者用手掌揉按兩側骶棘肌，然后找出壓痛點或痛性結節(jié)，由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏，然后施于滾法，注意手法不宜過重。亦可加用側 臥屈伸法，令患者側臥，患側在上，術者立于患者背后，一手按其腰部痛處，一手握持患側踝部并向后牽拉，使髖關節(jié)過伸，繼而屈髖屈膝，使大腿觸及腹部，然后 將下肢牽拉伸直，反復3次。

針灸療法

1、針刺取阿是穴：腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽關、次髎、委中等，針刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀溫經(jīng)止痛。隔日1次，10次為1個療程。結核及腫瘤患者不宜針灸

2、耳針刺腰骶區(qū)、神門區(qū)、腎區(qū)等，可稍作捻轉，兩耳同刺，留針10分鐘，隔日1次，可連作2—3次。

鍛煉療法

腰肌勞損的練功活動 對腰部勞損應加強腰背肌鍛煉，以促進氣血流通，增強腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右側屈、風擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點水等功，并可結合廣播操、太極拳等。

目前腰肌勞損的治療方法就是這些種類了，希望后期能夠給大家在選擇醫(yī)院上帶來或多或少的幫助。最后專家也在此提醒大家，面對腰肌勞損最好是盡早接受治療，這樣可以讓疾病在潛伏得不是很深的時候就鏟除。