很多人對股骨頭壞死的嚴(yán)重性以及治療難度之大已經(jīng)非常熟悉，因此在股骨頭壞死的治療期間，那么大家知道股骨頭壞死康復(fù)鍛煉如何進(jìn)行呢?下面我們就來詳細(xì)了解一下吧。

1、股骨頭壞死康復(fù)鍛煉要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，并不是做的越多越好，要避免勞累，以下肢微熱不疲勞為度，動作由小到達(dá)，由慢變快，循序漸進(jìn)，不能操之過急，每個人的身體狀況不同，患病程度也不同，股骨頭壞死康復(fù)鍛煉要按照自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉。

2、患者必須在病情穩(wěn)定以后進(jìn)行康復(fù)鍛煉，并且剛開始需要專業(yè)人員的指導(dǎo)，以免鍛煉不當(dāng)導(dǎo)致病情加重。在股骨頭壞死的前期和發(fā)展期要注意臥床休息，少下地行走，及時行走也要拄拐，在病情得到控制后，才可以進(jìn)行股骨頭壞死康復(fù)鍛煉。

3、康復(fù)鍛煉雖然需要他人的配合，但主要還是以自己鍛煉為主，患者要注意鍛煉動作不能過猛。股骨頭壞死康復(fù)鍛煉主要是為了防止骨肉發(fā)生粘連，肌肉萎縮。康復(fù)鍛煉要從簡單到復(fù)雜，動作由緩變快，鍛煉時一定要有家人在旁邊陪護(hù)，避免意外和不必要的損傷。

看了專家的以上建議，相信大家對股骨頭壞死康復(fù)鍛煉如何進(jìn)行已經(jīng)心中有數(shù)了。如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。