肩周炎發(fā)病后背痛怎么辦
肩周炎這種疾病是關(guān)節(jié)疾病中發(fā)病率比較高的一種疾病,一般因為受風(fēng),或者長時間不活動,都可能導(dǎo)致肩周炎的發(fā)病,而且肩周炎發(fā)病還導(dǎo)致背部出現(xiàn)疼痛,那么肩周炎疾病出現(xiàn)背痛怎么辦呢?下面我們就來了解一下吧。
治療
目前,對肩周炎主要是保守治療?诜祖(zhèn)痛藥,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關(guān)節(jié)功能練習(xí),包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運動。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè),時間1~2分鐘,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側(cè)手的第2~4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位,時間1~2分鐘,按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關(guān)節(jié)各方向的活動。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1~2分鐘,對于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。
中醫(yī)治療:
風(fēng)寒侵襲型
患者病程較短,肩部疼痛較輕,僅局限于肩部,多數(shù)患者為鈍痛或隱痛,或有肢體麻木感,不影響上肢活動,局部發(fā)涼,得暖或撫摩則痛減。舌苔白,脈浮或緊,多為肩周炎早期。此種類型的肩周炎治療以驅(qū)風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛為主。治療采用:閡痹湯加減:海風(fēng)藤15g,羌活、獨話、桂枝、秦充、桑枝、當(dāng)歸、川穹、木香、乳香各10g,甘草6g。寒勝者加制川烏、紉辛;風(fēng)勝者,重用羌活,再加防風(fēng)。
寒濕凝滯型
患者肩部疼痛常向遠端放射,晝輕夜甚,病程較長,因病而不能舉肩,肩部感寒冷、麻木、沉重、畏寒得暖稍減。舌談胖,苔白膩,脈弦滑[施治]散寒除濕,化疾通絡(luò)。治療方法:烏頭湯加減:麻黃10 g,制川烏12g(先煎),白芍15g,黃茂30g,全蟲12g,羌活12g,細辛6g,擴革6g。
淤血阻絡(luò)型
多見于外傷后或久病后出現(xiàn)肩痛,痛有定處,局部疼痛劇烈,呈針刺樣,拒按16活動受限;蚓植磕[脹,皮色紫暗。舌質(zhì)紫暗,脈弦澀。治療以活血化瘀、通絡(luò)止痛為主。治療方法:活絡(luò)效靈丹與桃紅四物場合并加減:當(dāng)歸、丹參、乳香、沒藥、雞血藤各15g,桃仁、紅花、熟地、川芍、桂枝、白芍各10g,桑枝20g。
看完上面的文章我們應(yīng)該知道了肩周炎出現(xiàn)背痛后該怎么進行治療,其實對于像肩周炎這類的關(guān)節(jié)性疾病,我們最好能夠在日常生活中養(yǎng)成一個良好的運動習(xí)慣,沒事多活動活動肩周部。這樣也是有效緩解病痛的方法哦。
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