現(xiàn)代社會，股骨頭壞死疾病已經(jīng)逐漸演變成常見病，并占據(jù)了骨科疾病的首要位置，那么下面一起來看一下預防股骨頭壞死都應注意哪些事情。

(1)首先要想預防股骨頭壞死需要保持良好的生活習慣：避免酗酒、吸煙。飲食豐富多樣避免高脂攝入，適當?shù)难a充鈣，奶制品、魚類和蔬菜中含鈣量高，有規(guī)律的體育鍛煉，防止骨質疏松。預防創(chuàng)傷后的骨壞死是預防股骨頭壞死的有效方法，中老年特別是女性股骨頸骨折后股骨頭壞死的發(fā)生率很高，因此不僅要避免骨折的發(fā)生，而且重要的是骨折后要及時正確的處理。

(2)預防股骨頭壞死一定要注意激素的應用，既要了解它的治療作用，又要充分認識它的副作用。避免濫用激素，目前濫用激素現(xiàn)象仍普遍存在，甚至感冒、發(fā)燒及一些一般關節(jié)痛都是激素，這無疑增加了骨壞死的發(fā)生率。必須應用激素時，要盡量減少激素使用總量和使用時間。長期使用激素的病人應定期復查，關節(jié)出現(xiàn)疼痛及功能障礙應考慮到骨壞死的可能，及時到醫(yī)院詳細檢查，有效預防股骨頭壞死疾病。

(3)對高危人群的檢測也是預防股骨頭壞死的方法之一，通過特殊的凝血，纖維溶解和基因檢測，及時發(fā)現(xiàn)骨壞死的易感者，早期預防股骨頭壞死。股骨頭壞死的高危人群是指：①因各種原因需長期服用皮質激素②長期大量酗酒③有髖部創(chuàng)傷和骨折史④從事水下及管道等減壓環(huán)境工作⑤患某些血ye病，如高凝狀態(tài)、鐮刀細胞性貧血⑥器官移植⑦一側股骨頭已發(fā)生壞死，等。

(4)干預治療，對于高危人群可以在治療這些疾病的同時早期采取干預方法預防股骨頭壞死發(fā)生，如應用改善血ye循環(huán)的yao物：前列腺素E1、dan參、低分子肝素等，還可以應用調(diào)節(jié)血脂代謝的yao物。

通過上述介紹，相信您對預防股骨頭壞死已經(jīng)有了一定的認識，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期，祝您早日康復。