專家表示出現(xiàn)肩周炎疾病大多都是由于病菌所導(dǎo)致的，所以患有這個(gè)疾病需要及時(shí)用藥，并且在用藥的時(shí)候一定要按照醫(yī)生的囑咐選擇治療藥物。要堅(jiān)持使用藥物進(jìn)行治療，可是有一些患者在治療了一段時(shí)間之后還是看不到很好的治療效果，那么下面我們小編來(lái)為大家介紹肩周炎患者如何進(jìn)行有效的治療?

肩周炎患者如何進(jìn)行有效的治療

在凍結(jié)期，肩周炎的治療重點(diǎn)以恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能為目的。通常采用的肩周炎的治療手段可以是理療、推拿按摩及醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的;同時(shí)病人還應(yīng)主動(dòng)積極地配合，加強(qiáng)自身的鍛煉。

在疼痛期，病人的疼痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致，所以肩周炎的治療主要是以解除疼痛，預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的，緩解疼痛可采用吊帶制動(dòng)的方法，使肩關(guān)節(jié)得以充分休息;在急性期，一般不宜過(guò)早采用推拿按摩方法，以防疼痛癥狀加重。

在肩周炎的恢復(fù)期，肩周炎的治療主要是以消除殘余癥狀為主，主要以繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉為原則，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)在先期已發(fā)生廢物性萎縮的肩胛帶肌肉，恢復(fù)三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能，以達(dá)到全面康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。

另外可以采用運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行治療：

1、前后擺動(dòng)練習(xí)：患者可以保持身體前屈，也就是我們平常的彎腰動(dòng)作，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶盡量放輕松一點(diǎn)，接著就是做前后擺動(dòng)練習(xí)，幅度由小慢慢變大，動(dòng)作30～50次。此時(shí)記錄擺動(dòng)時(shí)間，然后挺直腰，稍作休息，休息后可以再做手持重物下垂搖擺練習(xí)，重物不要太重，先用0.5公斤，慢慢加重。

2、回旋畫(huà)圈運(yùn)動(dòng)：患者彎腰垂臂，甩動(dòng)臂膀，以肩部為中心，由里向外，或者由外向里畫(huà)圈運(yùn)動(dòng)，臂膀甩動(dòng)起來(lái)是可以帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的，幅度由小到大，同樣是反復(fù)此動(dòng)作30-50次。

3、正身雙手爬墻患者面向墻壁站立，雙手上抬，扶于墻上，用雙側(cè)的手指沿著墻壁緩緩地向上爬動(dòng)，使得雙側(cè)的上肢盡量高舉，以達(dá)到最大限度，在墻上做一個(gè)記號(hào)，然后再徐徐向下返回原處。

4、肩內(nèi)收及外展患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部(枕部)，先使兩肘盡量?jī)?nèi)收，然后再盡量外展。

專家還指出，肩周炎的發(fā)病情況，在白天和晚上會(huì)有不同的變化，而且在晚上，肩周炎的癥狀會(huì)更加嚴(yán)重，常常會(huì)影響到肩周炎患者晚上的睡眠治療，所以在必要的時(shí)候，肩周炎患者應(yīng)該吃一些止痛藥，讓自己能夠好好地休息。

大家在閱讀完文章內(nèi)容之后對(duì)于肩周炎患者如何更有效的做好治療應(yīng)該了解了吧!患有肩周炎疾病的確是比較疼痛的，患者可能要飽受病痛的折磨，有可能會(huì)晚上不能安然的入睡，所以說(shuō)是比較痛苦的。希望患者能夠重視好積極的治療并且一定要堅(jiān)持。