生活當中有很多患者在患有腰肌勞損疾病的時候，往往不知道該如何做好治療疾病總是反反復復的發(fā)作，給他們帶去了太多困擾，專家建議出現腰肌勞損疾病不僅要配合做好藥物治療，而且應該重視做好食療一起來了解腰肌勞損患者的食療方法有什么?

腰肌勞損的食療方

1、續(xù)斷杜仲豬尾湯

材料：準備續(xù)斷、杜仲各25g，豬尾2條。

制作方法：將豬尾去毛切斷，和藥材一起置砂鍋中煮熟，加鹽少許，去藥渣，飲湯食豬尾，連服5~7天。

功效：杜仲具有補腎、強筋骨的作用，可用于治療腰痛。

2、龜肉杜仲湯

材料：準備龜肉250g，桃仁30g，杜仲10g。

制作方法：一起置入鍋內煮熟，去杜仲，飲湯，連服3日，可間斷服用。

功效：龜肉具有益陰補血功效，可治療筋骨疼痛。

3、生地黃烏雞

材料：生地黃250g，飴糖250g，烏雞1只。

制作方法：烏雞去毛洗凈，去內臟，將生地黃和飴糖拌勻并放入雞腹，煮熟食用，但不加調料，只食雞肉，不飲湯。隔日1次，連服5~7天。

功效：生地黃具有清熱涼血、生津潤燥，烏雞肉具有通經活絡功效。

4、狗肉附片湯

材料：狗肉200g，附片1.5g，菟絲子3g。

制作方法：將附片和菟絲子一起放入布袋中，狗肉切片，先用生姜把狗肉炒熟，然后將藥材和狗肉一起放入砂鍋，燉至以肉爛為宜。飲湯吃肉，早晚各一次，1日1劑，可連服7~10日。

綜合上面4點內容的介紹人們對于腰肌勞損疾病的食療方法已經有了了解，了解了這些食療方法，希望可以引起患者重視當出現腰肌勞損疾病的時候，我們在積極配合醫(yī)生做好藥物治療的同時，能夠做好上面的食療對于疾病緩解治愈也是起著很關鍵作用的。