作為一個已經(jīng)懷孕的女人，如果不幸患上了痔瘡將會是一件十分危險的事情，主要是因為痔瘡在發(fā)病時會導致孕婦下體出現(xiàn)劇烈的疼痛癥狀，如果疼痛癥狀刺激比較強烈，則會很容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)等情況。那么孕婦長了痔瘡該怎么治療呢?

孕婦患痔瘡的防治方法：

1、合理飲食：孕婦除了注意營養(yǎng)充足外，平時的飲食宜清淡。同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應有意識地多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。應忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、熏烤之品及發(fā)物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。

2、適當運動：孕婦不宜久坐，應適當運動，以促進肛門直腸部位的血液回流。每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環(huán)，減少發(fā)病。

3、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養(yǎng)成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門局部受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如果導片，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。

4、婦女孕期及產(chǎn)后避免久站久坐，要采用新法接生，以避免嚴重會陰撕裂。否則，分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。

5、還要適當進行一些體力活動和肛門保健。孕婦應防止久坐不動，提倡適當?shù)膽敉饣顒�。如散步、做操及打太極拳等。適量的體力活動可增強體質(zhì)，促進腸蠕動而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40遍。這樣有利于增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán)，有利于排便和預防痔瘡。

此外，孕婦還可經(jīng)常做肛門按摩來改善局部的血液循環(huán)，方法是：排便后先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。

專家表示，很多孕婦之所以會患上痔瘡，主要與飲食習慣有關，有很多孕婦在平時喜歡吃辛辣的食物，而辛辣的食物會很容易造成人體局部器官充血，如果肛門部位長期處于充血的狀態(tài)，則會很容易造成痔瘡發(fā)病，因此，為防止痔瘡發(fā)病，建議孕婦一定要注意飲食健康。