我們都知道肩周炎是一種常見的癥，但是肩周炎這種疾病鑒定患者帶來很大的痛苦，嚴重影響患者的身體健康和日常工作，肩周炎這種疾病的癥狀到底有哪些？有人說肩周炎肩膀酸痛是常見的一種癥狀，到底是不是這種情況呢！以下文章專家詳細講解了肩周炎的常見癥狀，我們一起去看看吧！

肩周炎的癥狀

1.肩部疼痛

起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

2.肩關節(jié)活動受限

肩關節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素，使肩關節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。

3.怕冷

患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

4.壓痛

多數(shù)患者在肩關節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

5.肌肉痙攣與萎縮

三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現(xiàn)肩峰突起，上舉不便，后伸不能等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。

肩周炎要怎樣進行護理呢?

(1)肩部要保暖，不要受涼。

(2)經(jīng)常地適當運動，可做柔軟體操、太極拳、八段錦等，不僅使局部血液循環(huán)暢通，還可以加強肩部關節(jié)囊及關節(jié)周圍軟組織的功能，從而預防或減少肩周炎的加重。

(3)肩周炎發(fā)生后，最重要的是及早進行患側主動的和被動的肩關節(jié)功能鍛煉，如彎腰垂臂擺動、旋轉、正身爬墻、側身爬墻、拉滑車等。

(4)要忍痛堅持鍛煉。無論是主動的或被動的活動，病人都會感到疼痛，而且肩部功能的恢復不會很快，但只要堅持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩關節(jié)長期不動，肩部的肌肉，特別是三角肌就會發(fā)生萎縮，對肩關節(jié)正常功能的恢復是不利的。

以上文章詳細講解了肩周炎癥狀，肩周炎是常見的一種疾病，就是給患者帶來很大的痛，所以一定要及時治療，治療后一定做好護理工作，要肩膀做好保暖。要另外要經(jīng)常運動，多鍛煉身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，最后祝大家身體健康。