引起弱精癥的原因有：①精子生成障礙：如果男性的精子生成出現(xiàn)障礙也會引起男性弱精癥。比如精素靜脈曲張會引起局部血液循環(huán)不暢，溫度的增高，組織缺氧，使精子量減少，活力降低，畸形精子增多，導致不育；②感染因素：也是弱精癥的原因之一。如果男性患有了前列腺炎、精囊炎等感染疾病也會引起精子的質量降低，導致男性弱精癥；③長期的禁欲是男性弱精癥的原因之一：如果男性長期禁欲不射精就會引起男性的精子密度過高，死精子多，精子活動度差，造成弱精癥，這種情況屬正常，所以檢查*前以禁欲一周為宜；④弱精癥的原因也可能是由于*液化異常如*量少、*不液化；⑤抗精子抗體的出現(xiàn)也會引起男性弱精癥：原因是男性出現(xiàn)了抗精子抗體，抗精子抗體會與精子的尾部結合，精子的活力受到妨礙，運動能力下降，穿透能力也差。

意見建議：男性不育重度弱精癥患者應及時到專業(yè)醫(yī)院檢查治療，日常生活中可以補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品，全面提升精子質量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動力、*量、*液化等精子指標，提高懷孕的成功率。還有很多食物對促進男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因為這些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡。