很多人認為只要改掉生活中的一些不良習慣，就可以有效地預防股骨頭壞死，大家知道股骨頭壞死的預防重點都有哪些。下面就為你介紹相關知識。

★引發(fā)股骨頭壞死的因素很多，如股骨頸骨折、皮膚病、減壓病、骨質疏松、大量飲酒等。經過醫(yī)療工作者的研究和總結，大致將股骨頭壞死的發(fā)病原因歸納為三方面：外傷性、疾病、生活習慣。股骨頭壞死的預防重點也應從這三方面重點著手。

★疾病引發(fā)的股骨頭壞死是股骨頭壞死的預防重點之一，皮膚病、骨質疏松、脂蛋白異常、柯興氏病、靜脈源性疾患、鐵中毒、糖尿病、支氣管哮喘病、骨軟化、白血病、血紅蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血癥、動脈硬化、鐮狀細胞病、結締組織疾病、血友病等疾病都因影響到股骨頭附近的血ye循環(huán)，從而引發(fā)股骨頭壞死。股骨頭壞死的預防重點應從控制激素的攝入量出發(fā)，另外，降低原發(fā)病的發(fā)病率也可達到預防股骨頭壞死的作用。

★生活習慣引發(fā)的股骨頭壞死如何預防，日常生活中不良的生活習慣和一些特別的工作環(huán)境也會引發(fā)股骨頭壞死。高空、潛水等職業(yè)由于壓力的改變，使得血管中產生氣泡，長期大量的飲酒可引起人體血脂增高，堵塞血管發(fā)生壞死;阻礙了股骨頭正常的血ye循環(huán)。這也是股骨頭壞死的預防重點。

★股骨頭壞死的預防重點還在于預防外傷，創(chuàng)傷是造成股骨頭壞死的主要因素，能夠引發(fā)股骨頭壞死的外傷有：外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節(jié)脫位、髖關節(jié)扭挫傷等，發(fā)生股骨頭壞死的程度與創(chuàng)傷后血管破壞程度和側支循環(huán)的代償能力成正比。預防創(chuàng)傷引發(fā)股骨頭壞死的源頭，是注意對髖關節(jié)的保護，盡量避免髖關節(jié)外傷出現(xiàn);要求股骨頸骨折患者及時采取復位措施，采用堅固內固定，降低錯位情況，術后應做定期檢查，適當口服促進血運的中藥和鈣ji，不宜過早負重，發(fā)生脫位、扭傷等情況應及時應對治療，及早的恢復患處的正常血運，降低股骨頭壞死的發(fā)生率，其中需要詳細說明的是股骨頸骨折，股骨頸一旦骨折發(fā)生壞死的幾率較高，可從一定程度上預防股骨頭壞死的發(fā)生。

★另外，股骨頭壞死的預防重點還在于：人們在生活中應戒掉不良的習慣，如酗酒、吸煙等，這些習慣嚴重威脅著身體健康;補充鈣質，健康飲食，加強鍛煉，達到預防疾病的目的。對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員等處于高壓工作環(huán)境中的人員，正確實施減壓動作，應注意勞動保護及改善工作條件，定期體檢。

以上是對股骨頭壞死的預防重點的簡單介紹，如果發(fā)現(xiàn)家中有股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。