在最近幾年來，我國的肝癌患者越來越多，因這種疾病死亡的人數也是越來越多。因此大家對這種疾病感到嚴重困擾。對于這種癌癥很多人不是很清楚該怎么去應對這種高危疾病。小編曾聽專家說，遠離肝癌最好的方法就是預防它的發(fā)生。為了讓更多的人能夠認清這方面的知識，小編請專家為我們具體的講解一下。

專家告訴我們在預防肝癌有三個方面，具體內容如下：

一、戒酒酒在人體內需經肝臟這個人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產生的乙醛對人體的毒性極大，可導致細胞的損傷、肝細胞內脂肪沉積、肝細胞炎癥壞死、纖維結締組織增生，最終可導致肝硬化，一部分肝硬化會轉變?yōu)楦伟��?/p>

二、積極鍛煉肝癌的發(fā)生亦與機體的免疫有關。正常情況下人體內的細胞可能形成癌細胞，但人體的免疫系統有清除這些細胞的能力，人體不發(fā)生癌癥。當人體免疫力減弱時，就容易發(fā)生癌變。積極鍛煉、增強人體的免疫力，也是防止肝癌發(fā)生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活習慣，起居有規(guī)律，進行適當的身心鍛煉，保持樂觀的情緒，這樣可以增強體質，提高機體免疫力，防止肝硬化及肝癌的發(fā)生。

三、定期體檢慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對肝臟的損害并沒有消失，也就是說癌變的基礎還是有的，所以應定期檢查。對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發(fā)現肝癌的最有效方法。

上面的文章就是專家為我們帶來的關于預防肝癌的三個主要方面，小編相信，通過對上面文章的閱讀，大家應該和小編一樣對肝癌的預防有了一個全新的認識了。小編建議我們要定期到醫(yī)院進行檢查，以確保我們的健康。