肩周炎這種疾病相信大家都不太陌生，一般在五十歲以上的中老年人，患肩周炎的幾率要比普通人高。雖然該病會有一定的自愈能力，但是持續(xù)時間較長，容易遺留不同程度的關(guān)節(jié)畸形。那么患上肩周炎要怎么辦呢?下面我們就來了解一下吧。

1、藥物治療

可以將外用膏藥敷在患肩，或者是將正紅花油、按摩乳等藥物涂在患肩上并輔以按摩，如果是疼痛嚴重時，可以使用消炎痛、炎痛喜康等西藥，以減輕疼痛，為按摩和功能鍛煉創(chuàng)造條件。

2、局部封閉

肩關(guān)節(jié)周圍炎患者在關(guān)節(jié)疼痛及壓痛明顯、關(guān)節(jié)活動障礙呈進行性加重時，或在關(guān)節(jié)疼痛影響按摩、功能鍛煉等臨床治療時，可在壓痛部作局部封閉治療。

3、微創(chuàng)治療

激光針刀松解術(shù)作為一種新型的微創(chuàng)技術(shù)，在治療肩周炎上取得良好的臨床效果。該療法具有消炎止痛、促進組織修復、防止瘢痕形成和增強機體體抗力的功能，而且對患者造成的創(chuàng)傷較小，恢復起來較快。

肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，是最近二十五年來外科領(lǐng)域和運動醫(yī)學領(lǐng)域發(fā)展最快的學科之一。它和其他關(guān)節(jié)鏡手術(shù)一樣，具有診斷確切、手術(shù)創(chuàng)傷小、手術(shù)精確、手術(shù)植入固定耗材不需要二次手術(shù)取出、效果顯著等優(yōu)點，深受廣大患者喜愛。而肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)也將成為現(xiàn)在和今后治療肩周炎的主要外科手段。

自我按摩的步驟及方法為：

1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。

2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。

3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。

4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關(guān)節(jié)各方向的活動。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。

自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

上面的文章介紹的是關(guān)于肩周炎發(fā)病后的一些處理方法，因為肩周炎疾病如果病情嚴重的話是會嚴重的影響到患者生活和工作的，所以也是需要我們引起重視的一個疾病，建議大家多掌握一些疾病知識比較好。