隨著社會的進步和觀念的開放，男性關(guān)注自身健康問題的程度也越來越高。有些男性因為節(jié)制自然而不求助于醫(yī)生，但這種做法并不一定是明智的。長期的忍精不射是一種常見的習慣，但如果不及時治療，就容易引起痔瘡等疾病。
痔瘡是指在肛門周圍形成疼痛和出血的靜脈曲張。常常是由于便秘、長時間久坐、長時間騎車或長時間行走等因素引起的，然而，不知情的人也可能因為長期忍精不射而患上痔瘡。這是因為在忍精的過程中，會導致下肢靜脈回流不暢，久而久之會導致肛門部附近的靜脈曲張，從而引起痔瘡。
因此，建議男性朋友盡量避免忍精不射的習慣。如果有這種情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行治療。醫(yī)生會根據(jù)癥狀和疾病的程度，選擇一個合適的治療方案，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、服用藥物以及必要的手術(shù)操作等。
在日常生活中，男性應(yīng)該注意下面幾點：
1. 注意飲食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果；
2. 增加運動量，保持體重適中，并保持肛門清潔，避免肛門周圍皮膚受到摩擦和傷害；
3. 定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療疾病。
痔瘡雖然不是致命性疾病，但長期忍精不射的習慣卻會引起疾病的發(fā)生，對身體健康可能會造成長久的影響。因此，建議男性朋友要保障自己的健康，勇敢面對問題，避免并改掉長期忍精不射的習慣。