患上了股骨頭壞死后，做好保健措施是非常重要的。患者們知道股骨頭壞死保健措施是怎樣的呢？知道這些知識是很重要的，下面就來說說吧。

1、股骨頭壞死的保健方法很重要，做好股骨頭壞死的保養(yǎng)，可以讓您盡可能的遠離疾病。首先，股骨頭壞死對酒精是非常敏感的，因此股骨頭壞死的保健就要戒掉酗酒的壞毛病，如果您每天喝白酒超過半斤，幾年之內(nèi)就會發(fā)生股骨頭壞死，酒精是股骨頭壞死的原因，所以戒酒對保養(yǎng)股骨頭很重要。

2、股骨頭壞死患者還要遠離激素，激素是股骨頭壞死的原因，每年因為亂用激素導致的股骨頭壞死患者非常的多，為了健康，盡量少使用帶有激素的藥物;再有股骨頭也很脆弱，害怕各種外傷。這也是屬于股骨頭壞死的保健措施。

3、股骨頭壞死的保健方法主要應該從上述三個方面進行，另外，也應該注意髖關節(jié)防寒保暖、避免摔傷、扭傷及暴力撞擊等也是股骨頭壞死的保健方法。

上面所講述的就是患有了股骨頭壞死的保健方式具體的講述，如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。