胃潰瘍?nèi)粘Ｗ⒁馐马検鞘裁?/h3>

 胃潰瘍?nèi)粘Ｗ⒁馐马検鞘裁?這是大家比較關(guān)注的，只有把握了胃潰瘍?nèi)粘Ｗ⒁馐马�，才能夠幫助大家正確的認(rèn)識并治療，那么究竟胃潰瘍?nèi)粘Ｗ⒁馐马検鞘裁茨?如下便是專家的分析。

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1.要有良好的飲食習(xí)慣。

2.戒煙、酒、濃茶、咖啡。吸煙可引起胃酸及胃泌素分泌增多，使胃粘膜血循環(huán)異常，并降低胃粘膜的抵抗力。據(jù)測定，吸煙愈多，血液中尼古丁濃度愈高，十二指腸的酸度愈高，胃酸刺激粘膜持續(xù)的時間就愈長。茶葉中的一些成分，如咖啡因、茶堿和可可堿，能強(qiáng)烈刺激胃酸分泌。茶越濃，刺激強(qiáng)度越大。咖啡有與茶相似的作用。酒對胃粘膜的刺激和破壞作用更為明顯，但啤酒是低度堿性酒，可以中和酸性胃液，然而也不可空腹飲用，否則，產(chǎn)生的二氧化碳?xì)怏w刺激胃壁，又促使胃酸分泌，并且容易使已有潰瘍的人發(fā)生穿孔。

3.豁達(dá)樂觀。臨床發(fā)現(xiàn)，多數(shù)潰瘍病患者是腦力勞動者，而且是性情偏激或多愁善感的人，往往又在工作過度繁忙時發(fā)病。這是因為不良的精神因素，使大腦皮層的機(jī)能降低，處于失調(diào)狀態(tài)，結(jié)果引起胃和十二指腸功能失常，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痙攣，胃腸蠕動減弱，進(jìn)而發(fā)生或加重潰瘍。所以，明智者應(yīng)當(dāng)以寬闊的胸懷、樂觀的心情對待日常生活中的挫折、煩惱和苦難，知足常樂，心寬體胖。

4.勞逸結(jié)合。無論是腦力勞動者還是體力勞動者，8小時工作以外，都要安排充分時間休息，解除精神緊張，消除身體疲勞。專門從事腦力勞動的，還要在半大工作之間，安排10一20分鐘的體育活動，如做工間操等�？傊�，避免精神和體力的長期緊張狀態(tài)，是防治潰瘍病所不可忽視的。

上述是對胃潰瘍?nèi)粘Ｗ⒁馐马椬龀龅姆治�，大家一定要積極的把握，當(dāng)然大家在把握了胃潰瘍?nèi)粘Ｗ⒁馐马椫�后，還一定要積極的咨詢相關(guān)專家，以得出準(zhǔn)確的治療辦法。

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