胃潰瘍飲食禁忌事項
平時假如人們沒有良好的飲食習(xí)慣,經(jīng)常饑一頓飽一頓,這樣的情況很容易誘發(fā)胃潰瘍疾病的出現(xiàn),而出現(xiàn)了胃潰瘍我們要從食物飲食上來加以調(diào)理,幫助疾病得到緩解和康復(fù)。那么下面我們就通過下面文章內(nèi)容去了解一下胃潰瘍疾病的飲食禁忌事項有什么?
胃潰瘍病人不應(yīng)飲食無度
吃飯定時定量,細嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視;保持思想松弛,精神偷快。在潰瘍活動期,以進食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營養(yǎng)的食物為好。以前有學(xué)者為潰瘍病人制定了少吃多餐制,以避免過飽或過饑。近年來研究認為,盡管進食可暫時緩解疼痛,但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整曰處在活躍狀態(tài),顯然不利于潰瘍病愈合。因此,除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時短期少食多餐外,平時應(yīng)堅持一曰三餐規(guī)律進食。
忌吃辛辣食物
其實,辣椒會增加胃粘膜的血流量,并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素,能有效阻止有害物質(zhì)對胃粘膜的損傷,對胃有保護作用;大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌,該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一?梢,胃潰瘍可以根據(jù)自己喜好來適當(dāng)食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要過量。
胃潰瘍病人盡量禁酒
過去一直認為,酒精可以刺激胃,使胃酸的分泌增多,另外認為酒精可以直接破壞胃粘膜的屏障,而引起粘膜的損傷,并使?jié)兊挠蠝p慢,甚至進一步加重潰瘍的病變。但近年來在一些國際會議上,有些專家人士指出,少量飲酒可以增加胃粘膜的血流量,有促進潰瘍愈合及組織再生的效果。
一般認為,中等量的飲酒,不至于引起消化性潰瘍,不過,大量飲酒會使原有的潰瘍加重或延緩潰瘍的愈合,這一點是無疑的,所以對已經(jīng)診斷明確的胃潰瘍病人,應(yīng)盡量不飲酒,或少量飲酒。
早飯不要吃得太多
對我們的一日三餐,有這么個順口溜:“早飯要吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少”,不過在具體實踐中,很多人是早飯沒吃好,中午湊合飽,晚上吃到撐。“很多女士甚至認為不吃早飯可以減肥,其實這是一種完全錯誤的認識。”
但早飯也不能吃太多,如果吃得太多脾胃“超負荷運轉(zhuǎn)”,大腦就會供血不足,表現(xiàn)為成天無精打采。王鳳岐說,這也是吃完飯后容易犯困的原因。最好早上吃少點,吃點稀食,到九十點抽空吃點點心,這樣既能控制午餐的食量,也能保證上午不犯困。
不要喝太多粥
很多保健書、醫(yī)書上建議老年人多吃粥。如果小孩消化能力比較弱,老人牙不好,吃點粥可以,人人都吃粥養(yǎng)生,尤其老人看成養(yǎng)生的良方,這個看法是不對的,胃部有潰瘍、胃酸比較多的人,就不適合喝粥。
專家提醒胃潰瘍疾病的產(chǎn)生多數(shù)和飲食有著很大關(guān)系,所以要想很好的治愈胃潰瘍疾病我們在飲食上一定要做好一些禁忌事項,只有這樣才能夠加快疾病康復(fù),上面小編介紹了一些胃潰瘍患者的飲食禁忌,希望能夠給患者帶去幫助。
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