提起胃潰瘍，相信大家都聽說過，甚至自己或者身邊的朋友、熟人都曾經(jīng)遭受過胃潰瘍的折磨。胃潰瘍一旦發(fā)作起來會給患者帶來巨大的疼痛，讓人們恐懼不已。其實，人們無須過于恐懼的，只要在生活中多一些能夠有效預防胃潰瘍的食物就可以最大限度地避免胃潰瘍的騷擾。那么，有哪些食物能夠有效防治胃潰瘍呢?

香蕉

胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質(zhì)引起胃保護層受到胃酸破壞造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。因此，經(jīng)常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉可預防和治療胃潰瘍病。

酸奶

常喝可治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍。因為酸奶中的乳酸桿菌能殺死人體中一種叫做幽門螺桿菌的細菌，而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，經(jīng)過7天就會有80%的幽門螺桿菌被殺死。

紫菜

紫菜內(nèi)維生素A的含量非常豐富，大約相當于卷心菜的70倍左右。另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質(zhì)。因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。據(jù)國外報道，日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發(fā)現(xiàn)，常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。

對于任何一種疾病來，平時做好預防措施才是最重要的，胃潰瘍也一樣，只有平時多做一點工作，筑起一道健康防線，才能夠把胃潰瘍擋在防線之外，讓自己和家人免受其擾。