我們知道不良的飲食習慣容易患上胃癌，現(xiàn)如今生活節(jié)奏加快，吃夜宵也成為飲食的一個主要組成部分，吃夜宵是不是也會引發(fā)胃癌呢?讓我們看一下專家給我們的介紹。

忙碌了一整天，晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的一個習慣。但日本科學家最近的一項研究就發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃夜宵或晚飯吃得太晚，都會增加胃的負擔，長期下去會增加患胃癌的風險。

日本東京大學的栗田英男教授領導了這項的研究。他們調(diào)查了，304到0歲胃癌患者患病前的生活飲食習慣，發(fā)現(xiàn)他們大都有吃夜宵的習慣，其中晚餐時間無規(guī)律者占38。4%。栗田英男分析，吃夜宵對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2—3天就要再生一次。而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時候進行的。如果經(jīng)常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。另外，晚上吃的食物留在胃里，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，導致抵抗力減弱，出現(xiàn)潰瘍。如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品，里面的致癌物質(zhì)會進一步的傷害胃部。

研究者指出，現(xiàn)代生活方式下，很多人的飲食習慣需要改變，“吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的一個事情。為了健康，還是少吃為妙。”

溫馨提示：這種疾病的危害是很大的，患者要多多的注意這種疾病的，在生活中要養(yǎng)成好的習慣，及時的就醫(yī)診治。