腸炎、痢疾的食療方法:
飲食治療要點:
1.痢疾患者飲食以少油、少纖維質(zhì)為主。在發(fā)病初期只能進(jìn)食清淡流食如濃米湯、淡果汁、面湯、熱茶,以資解渴。
2.排便次數(shù)減少后,可喝些肉湯(去油)、牛奶、豆?jié){、蛋花湯汁等流質(zhì)飲食。以后可逐漸給以清淡、少油、少渣的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、面片等。
3.腹瀉如完全停止,就可增加蛋羹、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等軟食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的進(jìn)食方法,而且每餐食物的總量也不宜過多,以利消化。
4.如腸道發(fā)酵作用過強(qiáng)時,可吃含有蛋白質(zhì)及少量脂肪的食物如乳類、蛋類、豆?jié){、豆腐等;少吃糖類,因糖類易發(fā)酵、產(chǎn)氣。如腸道腐敗作用很強(qiáng)時,可吃淀粉類食物如馬鈴薯、芋頭、米、面粉等;少吃容易引起腸內(nèi)腐敗作用的肉、蛋、魚類以及豆類等蛋白質(zhì)豐富的食品。
5.每天應(yīng)給以大量含維生素C的飲料如鮮桔汁、西紅柿汁。有條件的給予強(qiáng)化維生素C的果汁,則更為理想(即在果汁中加入維生素C片劑的飲料)。
6.禁忌酒類、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、堅硬及多纖維的蔬菜、水果等。
痢疾患者食譜舉例
例一:
早餐:去油牛奶半斤,加糖半兩;蒸雞蛋羹兩個(不放油);饅頭2兩。
午餐:無油瘦豬肉末l/2兩,面片湯2兩。
下午3時:去油牛奶半斤,加糖半兩。
晚餐:大米稠粥2兩 ;碎豬腰子l/2兩,燴菠菜泥2兩(無油)。
例二:
早餐:小米面粥2兩;醬豆腐少許。
午餐:少油菠菜泥2兩,細(xì)掛面2兩。
下午3時:加糖濃米湯一碗。
晚餐:稠白米粥2兩;燴胡蘿卜泥2兩,豆腐2兩。
1.痢疾患者飲食以少油、少纖維質(zhì)為主。在發(fā)病初期只能進(jìn)食清淡流食如濃米湯、淡果汁、面湯、熱茶,以資解渴。
2.排便次數(shù)減少后,可喝些肉湯(去油)、牛奶、豆?jié){、蛋花湯汁等流質(zhì)飲食。以后可逐漸給以清淡、少油、少渣的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、面片等。
3.腹瀉如完全停止,就可增加蛋羹、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等軟食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的進(jìn)食方法,而且每餐食物的總量也不宜過多,以利消化。
4.如腸道發(fā)酵作用過強(qiáng)時,可吃含有蛋白質(zhì)及少量脂肪的食物如乳類、蛋類、豆?jié){、豆腐等;少吃糖類,因糖類易發(fā)酵、產(chǎn)氣。如腸道腐敗作用很強(qiáng)時,可吃淀粉類食物如馬鈴薯、芋頭、米、面粉等;少吃容易引起腸內(nèi)腐敗作用的肉、蛋、魚類以及豆類等蛋白質(zhì)豐富的食品。
5.每天應(yīng)給以大量含維生素C的飲料如鮮桔汁、西紅柿汁。有條件的給予強(qiáng)化維生素C的果汁,則更為理想(即在果汁中加入維生素C片劑的飲料)。
6.禁忌酒類、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、堅硬及多纖維的蔬菜、水果等。
痢疾患者食譜舉例
例一:
早餐:去油牛奶半斤,加糖半兩;蒸雞蛋羹兩個(不放油);饅頭2兩。
午餐:無油瘦豬肉末l/2兩,面片湯2兩。
下午3時:去油牛奶半斤,加糖半兩。
晚餐:大米稠粥2兩 ;碎豬腰子l/2兩,燴菠菜泥2兩(無油)。
例二:
早餐:小米面粥2兩;醬豆腐少許。
午餐:少油菠菜泥2兩,細(xì)掛面2兩。
下午3時:加糖濃米湯一碗。
晚餐:稠白米粥2兩;燴胡蘿卜泥2兩,豆腐2兩。
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