喝酒后胃腸病吃什么好?這是大家比較關(guān)注的，專家指出喝酒過量導(dǎo)致胃腸病，除了積極進行相關(guān)的診治、按時用藥，還應(yīng)該在飲食上多加注意。那么酒后胃腸病吃什么好呢?下面就是具體分析。

酒后胃腸病吃什么好

1。補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

2。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4。規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5。定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。

酒后胃腸病吃什么好?如上就是具體分析，專家指出喝酒后容易導(dǎo)致胃腸病，所以，飲酒一定要限量，不要空腹飲酒，有過胃腸病，或近期有胃痛、近期診斷有胃炎和胃十二指腸潰瘍的人要禁酒。