胃潰瘍能吃什么水果
有了疾病以后人們就需要在個方面上面注意了,因為疾病本身會給身體照成一定的影響,當然在發(fā)現(xiàn)胃潰瘍出現(xiàn)了以后要積極的先解決疾病,同時在注意到這些以后更要選擇適合自己的一些水果來進行食用,那么,胃潰瘍能吃什么水果?下面一起來看看吧。
紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內(nèi)的自由基,延緩衰老和抗癌。
然維生素C水果,紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養(yǎng)功能,而且是天然抗氧化劑。木瓜適合胃的脾性,可以當作養(yǎng)胃食物,不過對于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒。
干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補充人體必須的不飽和脂肪酸。
澀水果要注意:空腹或吃蛋白質(zhì)食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適。
蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。
吃一些黃色水果,黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
專家提示:上面說的也就是疾病出現(xiàn)以后的飲食問題,在這些上面我們大家需要有足夠的了解,還有就是發(fā)現(xiàn)疾病就需要積極地處理和選擇正規(guī)醫(yī)院治療。
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