誘發(fā)便秘的主要原因是備受患者關注的，便秘，從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。但想要規(guī)避疾病傷害，首先就得了解誘發(fā)便秘的主要原因。

便秘時，常出現(xiàn)下腹膨脹，便意未盡，嚴重者出現(xiàn)食欲不振、頭昏、無力等癥狀，這可能與糞便的局部機械作用引起神經(jīng)反射有關。某些因素導致直腸壁壓力感受器遲鈍，直腸、肛門括約肌功能失常，腸蠕動功能減弱，糞便不能及時排出，水分被過分吸收，大便干結形成便秘。

專家介紹直腸里面大部分時間是空的，當結腸的糞便進入直腸后，直腸才被糞便擴張，刺激直腸的壓力感受器，通過排便反射傳入神經(jīng)傳到大腦皮層，產(chǎn)生排便意向，排便指令通過傳出神經(jīng)，傳到參與排便的效應器官，于是直腸收縮，肛門括約肌松弛，膈肌和腹肌收縮，憋氣，腹壓增加，將糞便排出體外，這是正常排便過程。

誘發(fā)便秘的主要原因如下：

1.飲食結構不合理。偏愛吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在腸道中運行速度是非常慢的，并且能產(chǎn)生很多有害氣體，例如：富含高蛋白的牛肉就是大腸ai的重要誘發(fā)食物。

2.年老體衰。老年人身體機能低下，胃腸運動能力同樣降低，加上肛周肌肉力量下降，因此多數(shù)老人都有便秘。

3.過度消瘦的女性。很多女孩子為了苗條，對“油脂”退避三舍，殊不知適量的脂肪攝入對人體是非常有必要的，如果脂肪攝入過少就會造成大便艱澀難下。主要臨床癥狀為大便干硬，排便艱難。由于糞便塊在直腸或乙狀結腸堆積，可有左下腹脹壓感，排便不暢或里急后重感。

如上是對誘發(fā)便秘的主要原因做出的分析，希望得到廣大患者的重視，因為積極把握了誘發(fā)便秘的主要原因，才能夠幫助患者在此基礎上得出準確的認識和治療，進而有效規(guī)避疾病導致的不必要風險和危害的發(fā)生。