很多人都知道胃下垂這種病，這種病一擔患上會給患者的生活帶來很大的不便，所以患者要注意胃下垂這種病的出現(xiàn)，胃下垂是很多見的疾病，患上胃下垂后我們要特別的注意護理，那么，患上胃下垂后要如何安全的護理?下面讓專家來解答一下。

1、由于患者多數(shù)體質(zhì)虛弱，治療要從改善身體素質(zhì)著手。平時要積極參加體育鍛煉，運動量由小到大。太極拳鍛煉對本病也有較好效果。

2、 避免暴飲暴食。選用食品應(yīng)富營養(yǎng)、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品適當多于蔬菜水果，以增加腹部脂肪積累。嚴重者可減少食量，但要增加餐次以減輕胃的負擔。

3、飯后不宜久站和劇烈跳動，較重者可半平臥半小時。

患上胃下垂后要如何安全的護理?以上是關(guān)于慢性胃炎的解說，希望可以幫助大家更加了解胃下垂!同時專家提醒大家，一旦發(fā)現(xiàn)胃腸道出現(xiàn)異常，要盡快去專業(yè)的治療機構(gòu)去診斷治療，祝您早日康復(fù)。