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平時(shí)多吃補(bǔ)肺、健脾、培腎的食物，如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動(dòng)物肺、脾、胰等。注意過(guò)多食用肉、蛋、蝦等豐富的磷化合物會(huì)阻礙鎂的吸收;飲食中鈉鹽過(guò)多，也會(huì)引起缺鎂;忌吃可能會(huì)引起過(guò)敏的食物，配合醫(yī)院藥物進(jìn)行治療。

你的發(fā)病易受天氣變化影響，夜間發(fā)病厲害，沒(méi)有預(yù)兆突然發(fā)病，這些特點(diǎn)支持是支氣管哮喘，建議你做支氣管舒張?jiān)囼?yàn)以確診哮喘，并做過(guò)敏原檢測(cè)尋找過(guò)敏因素，如果是哮喘認(rèn)真規(guī)律治療，比老慢支預(yù)后好，常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑、復(fù)方溴化異丙托品、福莫特羅、舒利迭、信必可、噻托溴銨，這些都是噴劑，副作用小。

在明確過(guò)敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如：如是由于室內(nèi)塵�；蝌�誘發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動(dòng)物。

哮喘對(duì)孕婦及胎兒都有影響,約有三分之一的哮喘患者孕期病情加重,在病情加重的孕婦中,以妊娠第29至36周時(shí)最為嚴(yán)重.但嚴(yán)重哮喘只要給予恰當(dāng)?shù)奶幚?就不會(huì)對(duì)妊娠及分娩產(chǎn)生不良后果
盡可能避免促發(fā)哮喘的因素,例如花粉,灰塵,煤煙味,香料,冷空氣和寵物等,禁止吸煙和避免被動(dòng)吸煙,避免精神緊張,防止呼吸道感染.積極治療“潛在”性疾病.訂褥和枕頭需外套不透氣的套子
以上是對(duì)“懷孕頭一個(gè)月犯了哮喘難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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