升遷：等不及啦!

25歲-35歲的職業(yè)男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場中保持著昂揚的戰(zhàn)斗力。一名普通職員渴望被團隊和上司認(rèn)可;如果他正率領(lǐng)著這只團隊，他渴望被同行和社會認(rèn)可。

固有的自尊和自強支撐著職業(yè)男性的野心―――拼搏，并贏得更多的贊許和掌聲。

這種煩惱在職業(yè)男性的圈子里具有普遍意義：才華不被重視，抱負(fù)無法施展，奮斗成果被一再忽略，一個人的才氣、激情和斗志被這些煩惱一點點耗光。

男人如果在40歲之前還沒有“出頭”，或許就意味著徹底失敗，這種人為的界定成為強勁的心理暗示，使得職業(yè)男性更容易在挫折面前喪失耐性。

據(jù)專家分析，年輕人普遍的浮躁和急功近利心理是造成其心態(tài)嚴(yán)重失衡的重要因素。與此同時，我國一些企業(yè)的游戲規(guī)則不夠完善，普遍欠缺科學(xué)的用人制度，導(dǎo)致年輕人缺乏充分的發(fā)揮空間。

全國人才流動中心秘書長陳軍認(rèn)為，殘酷的社會競爭讓年輕人急于證明自己未嘗不是好事，這對工作和社會都具有積極推動的作用。但年輕人如何保持一種自然、寬容的心態(tài)更為重要，凡事不要苛求。

“一個只會埋頭工作或只會察言觀色的男人不可能真正成功，應(yīng)該學(xué)會如何在兩者間找到微妙的平衡，從而讓所有的努力都事半功倍。”

身子：顧不得啦!

職場如戰(zhàn)場，空前慘烈的現(xiàn)代競爭逼得男人們不得不低頭向前，任何一次成功都以損害身體、消耗精力為代價。面對健康和事業(yè)，男人們固有的征服本能往往使其忽略前者，從而患上“集體病”。

生活就是工作，現(xiàn)在要是不玩命，幾年后肯定被淘汰。“我只有撐下去，撐到40歲，攢筆錢退休。”孫先生的幻想也是大多數(shù)IT業(yè)精英人物的夢想。如今，他在中關(guān)村里仍像一只永遠(yuǎn)無法停轉(zhuǎn)的陀螺，為了勝出，必須比別的陀螺轉(zhuǎn)得更快。

隨著市場經(jīng)濟向縱深發(fā)展，用人機制日益靈活多樣，對專業(yè)技能的要求也迅速提高，使得職業(yè)男性必須承載越來越重的生存壓力，尤其是在一些與市場聯(lián)系緊密的行業(yè)中，如IT、營銷、媒體、房地產(chǎn)、投資、信息等，40歲以下的職業(yè)男性中有90%以上都感慨自己不堪重負(fù)。“40歲以前拼命掙錢，40歲以后花錢保命”成為一些職場男性遵從的至理名言。

亞健康不再遙不可及，甚至身體上的毛病早就超出了醫(yī)界強調(diào)多年的亞健康。飲食起居不規(guī)律引起了胃潰瘍、膽結(jié)石、偏頭痛、高血壓……很多實實在在的疾病已經(jīng)纏上了這些歲數(shù)不大的男人。

心理專家建議，在一個充滿火藥味的競爭時代，要想幸免于難已是癡心妄想。最好的辦法是自己安排好時間，做到勞逸結(jié)合。畢竟健康沒了，一切都將不復(fù)存在。

失業(yè)：瀟灑少啦!

失業(yè)，一個令中年職業(yè)男性聞風(fēng)喪膽的詞，一旦它過渡到完成時態(tài)，即可輕易剝奪一個人的所有幸福。

在一些大公司或大企業(yè)，如果你的職位是經(jīng)過多年拼搏才抓到手的。那么，失業(yè)就是一枚子彈，足以在剎那間擊碎你不堪重負(fù)的脊梁。

一貫實行終身聘用制的日本男人最怕的是失業(yè)，如今這種失業(yè)恐懼癥正在向中國男人滲透，好在我國不少企業(yè)、公司的用人機制已經(jīng)越來越充滿彈性，從業(yè)者的就業(yè)觀念也在發(fā)生巨大變化，固守和離開都也不再是一個人能力和素質(zhì)的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

對此，全國人才流動中心秘書長陳軍認(rèn)為，這一年齡段的職業(yè)男性應(yīng)該在工作中樹立危機意識，以積極心態(tài)面對失業(yè)，即便遭受重創(chuàng)，也要努力爭取各種機會，全方位充實自身的知識和技能。

哥們：碰不到啦!

男人往往對來之不易的知己、哥們看得很重。但在激烈的職場競爭中，擔(dān)心缺失友誼或正在為失去友誼而苦惱，已經(jīng)成為職業(yè)男性的通病。

從事藥品銷售的小萬就因此而百感交集。他與高中時代的一個情同手足的哥們已經(jīng)快一年沒有聯(lián)系了。再見面時，雙方有了相當(dāng)大的隔膜。

很多職業(yè)男性都有這種難以排遣的沮喪。友情總是與一個男人美好的童年以及單純的學(xué)生時代密切相關(guān)，也是一個男人走進(jìn)慘烈的職場之前未經(jīng)玷污的情感寄托，它觸及了男人內(nèi)心最柔軟的部分。從某種程度上說，朋友間的相互扶持往往成為男人繼續(xù)拼殺的重要動力，一旦失去，總是讓人痛徹心肺。

心理專家認(rèn)為，如果沉重的工作壓力讓你忽略了生活中本來應(yīng)該得到的各種情感，你就應(yīng)該自我反省了。專家建議，無論再忙再累，都要抽出時間給親朋好友打打電話，加強溝通和聯(lián)絡(luò)，這樣友情和親情就不會輕易失去。