無(wú)奈的接受

職場(chǎng)中，每個(gè)人都會(huì)有或多或少的苦惱。有時(shí)候，對(duì)于痛苦，我們會(huì)選擇逃避，會(huì)選擇掩飾，或者選擇忍耐，但就是想不到拒絕，因?yàn)�，溫良謙恭讓的教育，使我們似乎既不敢拒絕，也不會(huì)拒絕。

一個(gè)朋友，總讓幫忙做事，甚至連一句謝謝都沒(méi)有，似乎一切都是應(yīng)該的，想想是為朋友幫忙，就不該怕苦怕累，但自己工作繁忙幾乎疲于應(yīng)付，每次都不開(kāi)心的去“幫忙”，心情真是郁悶。

又到評(píng)判業(yè)績(jī)的時(shí)候，自己辛苦的付出，與收獲卻不成比例，但想想還是應(yīng)該關(guān)注工作本身，不要計(jì)較太多。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，得知同事的工資竟是自己的3倍以上，可是大家所做的事情卻相差不大，頓時(shí)做什么事情再?zèng)]有熱情和動(dòng)力。

自己認(rèn)真負(fù)責(zé)在做事，可公開(kāi)場(chǎng)合，那些態(tài)度強(qiáng)勢(shì)，善于表現(xiàn)自己的人，竟然幾番數(shù)落，真讓人窩火……

就這樣，天長(zhǎng)日久，你不拒絕，很多不開(kāi)心的事情，從你做，到你總是做，到你就應(yīng)該做;而那些所謂的好事，則是從沒(méi)有你，到總是沒(méi)有你，到就不應(yīng)該有你!

敢于拒絕

很多時(shí)候，我們因?yàn)楹ε聜�害別人，就一直在傷害自己。其實(shí)成功的人都是那些敢于說(shuō)真話(huà)的人，關(guān)鍵是你怎么去說(shuō)。要做一個(gè)真實(shí)的自己，才活的更坦蕩無(wú)悔。

想起以前聽(tīng)過(guò)的一個(gè)故事。有人去找禪師求得解脫痛苦的方法，禪師讓他自己悟出。第一天，禪師問(wèn)他悟到什么?他說(shuō)不知道，禪師便舉起戒尺打了他一下;第二天，禪師又問(wèn)，他仍說(shuō)不知道。禪師舉起戒尺又打他一下;第三天，他仍然沒(méi)有收獲，當(dāng)禪師舉手要打時(shí)，他卻擋住了。于是禪師笑道：“你終于悟出了這道理――拒絕痛苦。”確實(shí)這樣，我們可以拒絕生活中的痛苦，雖然我們無(wú)力去阻擋要降臨的事情。

告訴那個(gè)總是無(wú)端找你幫忙的人，你也有自己的事情要忙，每個(gè)人的時(shí)間都是很寶貴的。

告訴那個(gè)竊走你勞動(dòng)果實(shí)的人，自己付出的勞動(dòng)是要受到尊重的。

告訴你的領(lǐng)導(dǎo)，你希望自己的價(jià)值與業(yè)績(jī)聯(lián)系在一起，自己多做的工作，應(yīng)與自己的職位、薪水與股份相匹配。不增加報(bào)酬就不該接受更長(zhǎng)期的責(zé)任，除非有值得的其他補(bǔ)償。

告訴那個(gè)無(wú)理找事的人，“這就是工作，換了他也一樣會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題，不尊重他人也得不到他人的尊重”學(xué)會(huì)拒絕，是一種自衛(wèi)、自尊與沉穩(wěn)，是一種意志和信心的體現(xiàn)，也是一種豁達(dá)與明智。學(xué)會(huì)拒絕，才活得真實(shí)明白。