現(xiàn)今的女性，往往身兼多職，扮演著好太太，好媽媽，好員工，好上司，此外也是好女兒，好媳婦種種不同的角色。

雖然如此，一樣也難不到你們，在忙得不可開(kāi)交之際，卻還不忘進(jìn)修，提升競(jìng)爭(zhēng)力，多樣角色都兼固周到，如果少點(diǎn)毅力和耐力還真沒(méi)辦法勝任。

另外，作為女性，除了經(jīng)常學(xué)習(xí)武裝自己之外，亦更加不能不懂得打扮，經(jīng)常保持最佳狀態(tài)見(jiàn)人，要做個(gè)成功女性，內(nèi)外兼固才算完美。因此花點(diǎn)心思，把自己打扮得體，可算是自我增值的一種最簡(jiǎn)捷方法。

要真正做一個(gè)成功的女性，在兼顧內(nèi)外之余，少不免會(huì)碰上情緒不佳之時(shí)，這里為你提供21條享受生活的秘方。幫你天天輕松自在，做事更加得心應(yīng)手。希望你不要放過(guò)身邊唾手可得的快樂(lè)催化劑。

1.快樂(lè)記事�。吼B(yǎng)成每天寫日記的習(xí)慣，記下每天的快樂(lè)心情，使你快樂(lè)的人物和地點(diǎn)，心血來(lái)潮時(shí)就拿出來(lái)重溫快樂(lè)時(shí)光，(日日是好日，年年是好年。)留住生活中美好的時(shí)光，千萬(wàn)不要將不愉快的情緒留到明天。

2.到超市購(gòu)物：試試每逢星期天，就到超市大肆采購(gòu)一番，將冰箱裝得滿滿的，以富足快樂(lè)的心情，迎接每個(gè)星期的第一天。

3.計(jì)劃一星期的打扮：用相機(jī)拍下自己擁有的每一雙鞋子的(長(zhǎng)相)，貼在鞋盒的顯眼處，并于星期天安排好下個(gè)星期的服飾搭配，如此就不需要每天一早起床，為當(dāng)天要穿哪件衣服而傷腦筋，省下來(lái)的時(shí)間就可以不慌不忙的享用美味的早餐，或花些時(shí)間做臉部按摩運(yùn)動(dòng)了。

4.善用數(shù)字感：習(xí)慣數(shù)字帶給你的興奮，利用數(shù)字帶來(lái)的推動(dòng)力讓自己慢慢進(jìn)步，就算今天比昨天只多做了一、兩下的仰臥起坐，也能帶給你小小的快樂(lè)及成就感，畢竟一想到今天的我將會(huì)比昨天更接近KEEP FIT的目標(biāo)，那種快樂(lè)是無(wú)法形容的。

5.找尋最新資訊：每日利用一小時(shí)的時(shí)間，打開(kāi)電腦瀏覽喜歡的網(wǎng)站，在你吸取無(wú)邊的知識(shí)之余，又可享受比別人早一步發(fā)現(xiàn)新知的樂(lè)趣。

6.日行一善：不論是扶老婆婆過(guò)馬路，在公司里幫同事們一點(diǎn)點(diǎn)小忙，或是在辦公室制造歡樂(lè)氣氛，都算是好事，這會(huì)使你一整天都擁有一個(gè)快樂(lè)的好心情。

7.善于利用時(shí)間：試著不要在固定時(shí)間守在電視機(jī)前，不妨將你喜歡的節(jié)目預(yù)錄下來(lái)，有空的時(shí)候再播出來(lái)看，享受那趕走廣告的駕馭感，畢竟新時(shí)代的女性，有需要成為一位時(shí)間管理專家，才能讓你感受到有效率善用時(shí)間的樂(lè)趣。

8.不同主題的日子：依照你喜歡的方式，為自己精心計(jì)劃一星期的特定日子，譬如是打球日、逛街日、約會(huì)日、睡覺(jué)日、學(xué)習(xí)日、積極快樂(lè)的享受每一天。