在生活中，幽默感很重要，甚至比外表和智慧更重要。那么，你的幽默感是什么類型的?喜歡捉弄?jiǎng)e人，還是扮小丑讓人發(fā)笑?

心理學(xué)家指出，幽默感也是一種交際手段，就像講演一樣，我們可以用它來(lái)增強(qiáng)人際關(guān)系。但幽默感也是一把雙刃劍，用的好可以讓關(guān)系變得更融洽，用不好，可能適得其反，讓你缺乏自信或者造成他人反感。下面心理學(xué)家介紹幾種幽默類型。

取笑別人常常具有攻擊性，通過(guò)對(duì)別人的戲弄、挖苦和嘲笑來(lái)達(dá)到批評(píng)他人的目的，例如告訴朋友們有關(guān)另一個(gè)朋友的難堪事。在現(xiàn)實(shí)生活中，它的沖擊力很強(qiáng)，是一種通過(guò)貶低他人來(lái)抬高自己的類型。在開(kāi)這種玩笑時(shí)，要注意分寸的把握，以防被攻擊者反撲。

有些人總是有笑話可講，他們的幽默詼諧總能讓氣氛變得輕松起來(lái)。這些人可以為幽默正名。他們和藹、實(shí)際、親切，很會(huì)在尷尬的氣氛中減少緊張，敢于笑對(duì)自己的錯(cuò)誤。脫口秀主持人經(jīng)常有這樣的魅力。這種幽默感，會(huì)得到大家的好評(píng)，但也要注意適可而止，言多必失，有時(shí)候可能傷害了別人還不知道。

自我解嘲是玩笑比較高的境界，面對(duì)生活中的很多不如意與挑戰(zhàn)，退一步海闊天空，并且能笑對(duì)遇到的坎坷。有位作者曾經(jīng)形象的比喻：雖然等待魚兒上鉤的過(guò)程是很郁悶的事，但如果你真把魚鉤上，趣味又沒(méi)了。心理學(xué)家把它叫做“自我成長(zhǎng)幽默”，因?yàn)槟悴恍枰�其他人�?lái)娛樂(lè)你，如果什么事很特別或討厭的事發(fā)生，你可能會(huì)自己嘲笑它。幽默感和身體健康相關(guān)，如果你思想扭曲，無(wú)法釋懷，那也很難保持健康的身體。因此，適當(dāng)幽自己一默，也不妨事。