剛剛過去了畢業(yè)季，很多年輕人現(xiàn)在都要進入社會參加工作了，作為社會工作圈子里的新一員，也許需要一段時間去適應(yīng)沒有校園里的舒適安逸和同學之間的嬉戲的日子，去迎接社會上的需要和競爭的殘忍。怎樣去適應(yīng)呢?

新人都需渡過“適應(yīng)期”

每個新人從象牙塔到職場，都逃不過一個“適應(yīng)期”。而新人在初上崗的情況下，最容易出現(xiàn)的狀況也就是沒有能夠適應(yīng)工作環(huán)境，沒有能夠快速做到角色轉(zhuǎn)換，在很多時候都太學生氣。殊不知，在你踏上工作崗位上的那一刻起，已經(jīng)成為這個社會機器的一顆螺絲釘，就要學會盡快適應(yīng)這個新身份。

什么是適應(yīng)？

人與環(huán)境（自然環(huán)境和心理環(huán)境）之間如果能夠保持協(xié)調(diào)、平穩(wěn)的狀態(tài)，便可稱為“適應(yīng)”，或者為了形成這種良好的狀態(tài)，人與環(huán)境之間相互調(diào)整的過程也可定義為“適應(yīng)”。

適應(yīng)可分為“外部的適應(yīng)”和“內(nèi)部的適應(yīng)”，前者指人在與環(huán)境的相處中，其行為符合所處社會的規(guī)范，能與他人協(xié)調(diào)配合等，后者指人在與環(huán)境的相處中，理想中的自我與現(xiàn)實中的自我相符合。適應(yīng)的衡量標準是1、人的行為與社會的規(guī)范、習慣相一致，人與環(huán)境之間保持協(xié)調(diào)的關(guān)系；2、人在上述的環(huán)境下情感安定。

新人想要快速轉(zhuǎn)換角色，需注意五大事項，都與職業(yè)適應(yīng)密切相關(guān)。

五大注意事項

一：心理適應(yīng)

關(guān)鍵：發(fā)揮自身健康的心理機能--整體協(xié)作意識、獨立工作意識、創(chuàng)造意識

一般新人剛跨上職場總是從基層做起。俗話說，“良好的開端是成功的一半”。你首先要學會心理適應(yīng)。學會適應(yīng)艱苦、緊張而又有節(jié)奏的基層生活。你缺少基層生活經(jīng)歷，可能不習慣一些制度、做法，這時，你千萬不要用你的習慣去改變環(huán)境，而是要學會入鄉(xiāng)隨俗，適應(yīng)新的環(huán)境。在這個階段，培養(yǎng)出你的整體協(xié)作意識、獨立工作意識和創(chuàng)造意識。

一是要有自信。雖然在剛開始的時候可能你會做錯無數(shù)事情，但只要能夠吸取經(jīng)驗，慢慢的，在同事前輩們的幫助下，你的整體協(xié)作意識，獨立工作意識就會養(yǎng)成了。

其次，做事要有耐性，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，凡事要進行具體分析、具體對待，然后腳踏實地的工作，自然而然的，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，你的創(chuàng)造力也挺強的。在一個行業(yè)準備好從底層做起，不斷積累經(jīng)驗提升能力，就能為今后的職業(yè)發(fā)展打下一個良好基礎(chǔ)，形成一個有延續(xù)性的職業(yè)發(fā)展歷程。