剛剛過(guò)去了畢業(yè)季，很多年輕人現(xiàn)在都要進(jìn)入社會(huì)參加工作了，作為社會(huì)工作圈子里的新一員，也許需要一段時(shí)間去適應(yīng)沒(méi)有校園里的舒適安逸和同學(xué)之間的嬉戲的日子，去迎接社會(huì)上的需要和競(jìng)爭(zhēng)的殘忍。怎樣去適應(yīng)呢?

新人都需渡過(guò)“適應(yīng)期”

每個(gè)新人從象牙塔到職場(chǎng)，都逃不過(guò)一個(gè)“適應(yīng)期”。而新人在初上崗的情況下，最容易出現(xiàn)的狀況也就是沒(méi)有能夠適應(yīng)工作環(huán)境，沒(méi)有能夠快速做到角色轉(zhuǎn)換，在很多時(shí)候都太學(xué)生氣。殊不知，在你踏上工作崗位上的那一刻起，已經(jīng)成為這個(gè)社會(huì)機(jī)器的一顆螺絲釘，就要學(xué)會(huì)盡快適應(yīng)這個(gè)新身份。

什么是適應(yīng)？

人與環(huán)境（自然環(huán)境和心理環(huán)境）之間如果能夠保持協(xié)調(diào)、平穩(wěn)的狀態(tài)，便可稱為“適應(yīng)”，或者為了形成這種良好的狀態(tài)，人與環(huán)境之間相互調(diào)整的過(guò)程也可定義為“適應(yīng)”。

適應(yīng)可分為“外部的適應(yīng)”和“內(nèi)部的適應(yīng)”，前者指人在與環(huán)境的相處中，其行為符合所處社會(huì)的規(guī)范，能與他人協(xié)調(diào)配合等，后者指人在與環(huán)境的相處中，理想中的自我與現(xiàn)實(shí)中的自我相符合。適應(yīng)的衡量標(biāo)準(zhǔn)是1、人的行為與社會(huì)的規(guī)范、習(xí)慣相一致，人與環(huán)境之間保持協(xié)調(diào)的關(guān)系；2、人在上述的環(huán)境下情感安定。

新人想要快速轉(zhuǎn)換角色，需注意五大事項(xiàng)，都與職業(yè)適應(yīng)密切相關(guān)。

五大注意事項(xiàng)

一：心理適應(yīng)

關(guān)鍵：發(fā)揮自身健康的心理機(jī)能--整體協(xié)作意識(shí)、獨(dú)立工作意識(shí)、創(chuàng)造意識(shí)

一般新人剛跨上職場(chǎng)總是從基層做起。俗話說(shuō)，“良好的開(kāi)端是成功的一半”。你首先要學(xué)會(huì)心理適應(yīng)。學(xué)會(huì)適應(yīng)艱苦、緊張而又有節(jié)奏的基層生活。你缺少基層生活經(jīng)歷，可能不習(xí)慣一些制度、做法，這時(shí)，你千萬(wàn)不要用你的習(xí)慣去改變環(huán)境，而是要學(xué)會(huì)入鄉(xiāng)隨俗，適應(yīng)新的環(huán)境。在這個(gè)階段，培養(yǎng)出你的整體協(xié)作意識(shí)、獨(dú)立工作意識(shí)和創(chuàng)造意識(shí)。

一是要有自信。雖然在剛開(kāi)始的時(shí)候可能你會(huì)做錯(cuò)無(wú)數(shù)事情，但只要能夠吸取經(jīng)驗(yàn)，慢慢的，在同事前輩們的幫助下，你的整體協(xié)作意識(shí)，獨(dú)立工作意識(shí)就會(huì)養(yǎng)成了。

其次，做事要有耐性，要充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，凡事要進(jìn)行具體分析、具體對(duì)待，然后腳踏實(shí)地的工作，自然而然的，你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，你的創(chuàng)造力也挺強(qiáng)的。在一個(gè)行業(yè)準(zhǔn)備好從底層做起，不斷積累經(jīng)驗(yàn)提升能力，就能為今后的職業(yè)發(fā)展打下一個(gè)良好基礎(chǔ)，形成一個(gè)有延續(xù)性的職業(yè)發(fā)展歷程。