有的人不知為什么總是打不起精神，工作效率明顯下降，還經(jīng)常為一些小事哭泣。睡眠也不好了，晚上睡不著，早晨很早就醒了。白天常感到疲憊，精力不足，對什么都不感興趣，包括以前喜歡的事也不愿做了�；氐郊依镆膊辉负图胰苏f話，做事總是猶猶豫豫，下不了決心。

這樣的人患的是一種精神科的疾病，在醫(yī)學(xué)上稱為抑郁癥。

抑郁癥常起病于青年，是以顯著而持久的情感和心境低落為主要特征的一組疾病。患者可從心境不佳、心煩意亂、苦惱、憂傷到悲觀、絕望�；颊叱Ｌ岵黄鹁�神，對生活感到?jīng)]有意思，包括以前喜歡的一些娛樂活動也不愿參加了。嚴重時患者甚至對和家人、孩子、親友團聚都喪失興趣，不愿出門，疏遠親友。病人常用"沒有意思"，"體驗不出感情"，"變得麻木了"來描述自己的狀況。病人雖然知道應(yīng)該怎么去做，但感到無能為力或力不從心。因此，自我評價降低，認為自己一無是處，甚至感到自己活著是拖累家人，故而產(chǎn)生強烈的內(nèi)疚或自責(zé)，對前途感到渺茫。有的患者逐漸產(chǎn)生自殺的念頭，隨著癥狀加重，自殺念頭日趨強烈，這是抑郁癥最為危險的癥狀。這時常伴有食欲減退，睡眠障礙等癥。特別是早醒是抑郁癥的一個典型癥狀，一般比平日早醒2~3個小時，醒來后無法再入睡，或是惡夢多。

近年來隱匿性抑郁癥引起廣泛關(guān)注，這是一種不典型的抑郁癥，主要表現(xiàn)為：頭痛、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢麻木和惡心、嘔吐等癥狀。病人多不找精神科醫(yī)生，而去其它科就診。易誤診為軀體疾病，對癥治療往往無效。

得了抑郁癥并不可怕，目前有許多好的抗抑郁藥物，如阿米替林、氯丙咪嗪以及近年上市的新型抗抑郁藥如百憂解、帕羅西汀等。建議你及時到精神病院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用上述這些藥物，一般一至兩個月就能有明顯的效果。

治療中心：宣泄可以緩解女性的抑郁癥

日常生活中，經(jīng)常會聽到有人抱怨：今天真郁悶!尤其是女性。由于女性自身的生理與心理特點以及特殊社會環(huán)境的壓力，各種心理疾病乘虛而入，開始在女性群體中悄悄蔓延。作為女人，抑郁時該如何進行心理調(diào)節(jié)呢? 　　　　男女抑郁癥比例是1∶2 　　　　根據(jù)調(diào)查顯示，女性抑郁癥患者是男性的兩倍。因為婦女必須面對月經(jīng)、懷孕、生育、絕經(jīng)和避孕等一系列生理過程，體內(nèi)激素的變化對情緒會造成影響。在心理方面，與男性相比，女性……

治療中心：9成抑郁癥患者不知自己患病

專家提醒：家人應(yīng)當多傾聽溝通，少說教指責(zé) 不久前，一位母親撥打自殺心理求助熱線“55961740”，哭訴說女兒麗麗因戀愛受挫而悶悶不樂，竟連續(xù)兩次企圖割腕自殺。心理咨詢師詳細了解情況后，初步判斷麗麗患上重度抑郁癥，建議帶她去看心理門診。電話那頭的母親愣了：“怎么可能?我一直以為她只是年輕不懂事…

 心理折射：抑郁癥--女性隱秘憂傷

作為心理學(xué)愛好者，我在書店里看到近期上柜的新書《隱秘的憂傷———導(dǎo)致女性憂郁的關(guān)系模式》，很自然地拿了起來。翻了幾頁，便決定買回家學(xué)習(xí)。該書的作者ValerieE.Whiffen博士，是加拿大渥太華大學(xué)的心理學(xué)教授，有近二十年的心理學(xué)教學(xué)、科研和門診實踐。 專長于女性憂郁癥或一方為憂郁癥患者的夫妻(或情侶)的心理治療。Whiffen有眾多學(xué)術(shù)著述。她的研究興趣為性別和憂郁癥的關(guān)系。目前正在進行一項……

心理醫(yī)生： 抑郁癥的防治策略

以前有個說法，說如果一片樹葉掉下來，可能會砸在一個詩人的頭上，后來說法變了，說是這片樹葉會砸在一個經(jīng)理頭上，因為當經(jīng)理的人多了，那么現(xiàn)在呢，這片樹葉很可能砸在抑郁癥病人的頭上，不知從何時開始，抑郁癥明顯多了起來。心理學(xué)家們認為這是一個進步，這倒不是因為他們的生意大好起來，而是這個事實確實反映了隨著改革開放的深入，每個人所承受的壓力所承擔(dān)的風(fēng)險比任何時候都大得多，無疑，在這種情勢下，人們會出現(xiàn)焦慮和……