生活中，我們總能遇到這樣的“好人”：他們對你的提議和行為，總是一連串地說著“沒問題”，可一旦做起你交代的事情來卻又總在消極拖延和找著借口，即使在你的一再催促下做了也總讓你覺得什么地方別扭，有種想發(fā)火卻又被噎著的感覺。專家提醒說，這類人嚴(yán)格來說是一種比較隱蔽的人格障礙，心理學(xué)將其稱為被動攻擊型人格。

其實，被動攻擊型人格是可以預(yù)防的。首先，要就事論事，不要武斷地判斷對方的動機：你并不會讀心術(shù)，不知道別人在想什么。如果其他人做的某件事情對你造成了傷害，應(yīng)該把注意力集中在如何處理這一件事情上。

其次，真誠對待自己的感覺，在任何情況下，確定你真正的需要和欲望。

第三，明確地提出自己的要求，并要求對方明確的回應(yīng)。與人談話時多用有“我”字開頭的語句，避免泛泛而談。當(dāng)你沒有得到清楚、直接的答案時，就再問一遍，直至得到明確答案，但要注意不要怒氣沖沖地問。

第四，有時候要做出合理的讓步，并為可能帶來的結(jié)果做好準(zhǔn)備。

第五，如果別人傷害了你，告訴他們“我感覺受傷了”。最后，如果以上方法還是無法解決，就要積極尋求心理醫(yī)生的幫助。