你可知道，很多人一輩子也沒(méi)發(fā)揮出他們真正潛能的0.1%這么多.

事實(shí)就是如此，人類的潛能是無(wú)限的。人腦不像電腦，大腦的“硬盤”永遠(yuǎn)不會(huì)不夠用。你可以持續(xù)地提高你的極限，努力達(dá)到更高的目標(biāo)，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你也只是發(fā)揮了一點(diǎn)點(diǎn)潛能而已。毋須質(zhì)疑，你限制了自己不可估量的潛能。

不幸地是，許多人無(wú)法發(fā)揮所有的潛能，還把發(fā)揮的潛能放在一些浪費(fèi)時(shí)間精力的工作上。以下列舉出10種保證讓你高能低用的生活習(xí)慣：

1. 總是舊事重提，而不著眼當(dāng)下。

有些人總是活在過(guò)去的時(shí)光里。他們?yōu)闀r(shí)過(guò)境遷而悲傷，為曾經(jīng)的輝煌而傷神，為未竟的事業(yè)而悔恨。但是，過(guò)去已然過(guò)去，無(wú)論我們用了多久來(lái)哀嘆，它也不會(huì)有任何改變。浪費(fèi)時(shí)間為了過(guò)去的事情而郁郁寡歡，會(huì)毀掉本來(lái)的你。

在過(guò)去,有些時(shí)候我也會(huì)想如果我做了這件事而沒(méi)做那件事，結(jié)果會(huì)怎樣。可之后，我便會(huì)問(wèn)自己，“這會(huì)做何改變么?”我坐在這，沉浸在往日時(shí)光中，完全無(wú)法改變什么，也不能讓我的生活更好。而只有一心向前并積極行動(dòng)，我才會(huì)過(guò)擁有一個(gè)真正有意義的生活。

你想要什么樣的未來(lái)?你想做些什么來(lái)得到這個(gè)理想生活?你從過(guò)去得到了什么教訓(xùn)可以助你一路前行?探索并實(shí)踐這樣的問(wèn)題，就會(huì)幫助你延伸當(dāng)下的一刻，你會(huì)向前并得到美好的生活。如果想得到更多關(guān)于如何活在當(dāng)下的建議，請(qǐng)參閱《The Power of Now》一書。

2. 為瑣事發(fā)愁VS.著眼大局。

如果你是一個(gè)完美主義者，你會(huì)發(fā)覺(jué)自己經(jīng)常在處理一些小細(xì)節(jié)。如果這樣，你也不是一個(gè)人在 這么做，我也是這樣的。我會(huì)用許多時(shí)間在編輯些基本的事實(shí)，然后所有的事情都會(huì)是完美無(wú)暇的，也會(huì)按是我設(shè)想的那樣呈現(xiàn)出來(lái)。比如說(shuō)，在我的文章里，我會(huì)花費(fèi)一個(gè)小時(shí)或者更多的時(shí)間去尋找最匹配的照片，這些照片會(huì)準(zhǔn)確地表達(dá)出文章的旨意。我會(huì)耗費(fèi)幾個(gè)小時(shí)去打理我的博客和論壇，所以讀者們?cè)陂喿x時(shí)會(huì)感覺(jué)非常棒。

但終究我卻意識(shí)到，我確實(shí)在這些小細(xì)節(jié)上十分用心，可是我并沒(méi)有最好地利用時(shí)間。根據(jù)80/20原則，80%的結(jié)果得益于20%的時(shí)間。為了得到最后的20%結(jié)果以達(dá)到完美的100%，我們必須要耗費(fèi)80%這么多的努力!

有些人也許覺(jué)得我們應(yīng)該竭盡全力以達(dá)到最好的目標(biāo)。我雖然也贊同這一點(diǎn)，可是這點(diǎn)在某些情況下并不奏效。比如說(shuō)，雖然為每篇博客配一張完美的圖確實(shí)令人慶幸，可是為了這而花費(fèi)的時(shí)間卻阻止了我做更大價(jià)值的工作，比如寫一本新書或者為我的讀者帶來(lái)更多的挑戰(zhàn)。后者的價(jià)值要高于尋找一張圖片，這點(diǎn)不言而喻。

著眼大局可以幫助你看清什么更重要，然后你可以根據(jù)重要性重新分配精力。在《The Gift of Imperfection》一書中會(huì)有更好的詮釋。

3. 被小事所影響。

有些時(shí)候我們也許會(huì)被一個(gè)傷人的言論所影響，或者一個(gè)小挫折而阻礙。雖然產(chǎn)生的情緒是正常的，可是在長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看這些事情通常并不重要。一種去檢驗(yàn)這個(gè)事情是否值得去想的方法就是問(wèn)自己：“一年后我還會(huì)在意這個(gè)事情么?三年后呢?五年后呢?甚至十年后和三十年后呢?”如果答案是否定的話，那這件事就很可能并不值得你的精力去思考這件事情。把注意力集中在那些長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看很重要的事情上吧。