想太多會(huì)傷你的脾
脾胃之間是“夫妻關(guān)系”
在中醫(yī)看來,脾胃之間是“夫妻關(guān)系”,是人體的“倉廩之官”,通俗點(diǎn)說,就是負(fù)責(zé)管理糧草錢財(cái)、保障經(jīng)濟(jì)供給的,是我們身體的后勤部長。我們吃進(jìn)去的各種食物和喝的水,經(jīng)過脾胃的“運(yùn)化”后,其中的精華(中醫(yī)叫做“水谷精微”的營養(yǎng)物質(zhì))就被提煉出來,運(yùn)送到人體各處被吸收了。而剩下來的“糟粕”呢,也需要依靠脾的運(yùn)化功能來排出體外。脾胃運(yùn)化食物過程中獲得的營養(yǎng)(能量),除了供給全身組織器官使用外,還不斷輸送給腎,于是腎中的先天之精就不斷得到后天能量的滋養(yǎng),推動(dòng)著我們的生命蓬蓬勃勃地成長。
人身體的好壞程度,大多取決于脾的這種運(yùn)化功能。脾的運(yùn)化功能好,身體自然表現(xiàn)出飲食正常、排泄暢通、肌肉豐滿、口唇紅潤有光等健康狀況。那么反過來看,如果脾的運(yùn)化功能差了,消化吸收功能就會(huì)出問題。
脾有“升清降濁”的特殊功能。當(dāng)食物經(jīng)過消化之后,產(chǎn)生的精華(升清的“精微之氣”部分),就因脾的“升清”功能被送到心肺,再布送到全身,而糟粕部分(主要就是大小便)又通過它的“降濁”之能排出體外。
脾的升清降濁作用還不限于此,它還有安五臟的作用。為什么我們的五臟能夠各安其位?這也是靠著脾的“升”和“降”的作用。我在多年的臨床中經(jīng)常看到這樣的患者,一旦他脾胃的提升作用減弱了,許多臟器也就不再老老實(shí)實(shí)安心本位工作了,就開始出現(xiàn)內(nèi)臟的下垂,比如胃下垂、子宮下垂、脫肛等一系列癥狀。而一旦降濁功能出了問題,那么排泄不暢的種種不適也會(huì)出現(xiàn),最明顯的就是“口氣”穢濁難聞。所以您想想看,脾的這個(gè)“升清降濁”功能有多么重要。
脾是人體血液的監(jiān)護(hù)人
血液是我們體內(nèi)最重要的東西之一,就像石油是國民經(jīng)濟(jì)的命脈一樣。這么重要的東西在人體實(shí)際上是由多個(gè)臟器負(fù)責(zé)管理的,比如心主血,肝藏血等,那么讓血乖乖流在脈管中,就像石油在管道中運(yùn)行而不“滴漏跑冒”,是由脾臟來負(fù)責(zé)的,“脾統(tǒng)血”。“統(tǒng)”,就是統(tǒng)一約束、管理的意思。所以,人體出現(xiàn)出血的癥狀,比如血崩、血漏、尿血等等,都可以去找血液的“監(jiān)護(hù)人”,看看這個(gè)“監(jiān)護(hù)人”的力量是否有所減弱。如果減弱了,就要重新賦予它新的力量,讓它能夠真正擔(dān)負(fù)起“統(tǒng)血”的工作來。
想得太多就會(huì)傷脾
都說西子捧心是一種美,其實(shí),從中醫(yī)的角度來深究,西子之所以捧心,是因?yàn)樗衅⑽覆。西施以傾國傾城之貌,被越王勾踐別有用心地獻(xiàn)給吳王夫差。西施遠(yuǎn)離故土,身在異國,自然非常思念親人,度日如年。據(jù)說,她每天都會(huì)坐在窗前遠(yuǎn)眺家鄉(xiāng),天長日久,大家發(fā)現(xiàn)她有一個(gè)雙手放在胸下的習(xí)慣,因?yàn)槲魇┟利,大家看她怎樣都很順眼,就是這種習(xí)慣動(dòng)作,也很叫人賞心悅目。
后人有一首詩說:“吳宮海棠帶露開,西施捧心姑蘇臺(tái)。脂粉難將淚痕蓋,心病本從心事來。”形象地描述了西施的哀怨。中醫(yī)說“憂思傷脾”,人在憂思這種情緒的刺激下,久了就會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常,產(chǎn)生胃部不舒服或者是上腹部疼痛的癥狀。所以可憐的西施就會(huì)不時(shí)地捂按胸下(也就是脾胃的部位)了。
生活中,我們常常會(huì)由于精神緊張或思慮過度引起消化機(jī)能的減退和障礙。本來,“思考”是心主神志功能的體現(xiàn),但是中醫(yī)認(rèn)為,思與脾的關(guān)系也很密切,所以就有“思出于心,而脾應(yīng)之”的說法。一般說,思考問題對(duì)人體并沒有不良的影響,但在思慮過度、所思不遂(也就是憂思)的情況下,就會(huì)影響機(jī)體的正常生理活動(dòng),導(dǎo)致脾胃呆滯,運(yùn)化失常,常出現(xiàn)脘腹脹悶、食欲不振、頭目眩暈等癥,這就是“思則氣結(jié)”的表現(xiàn),所以,任何事不要想得太多,小心傷了您的脾!
-
為什么感覺每天過得很快一般在生活中大家都知道,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生,而且嚴(yán)重的也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些心理方面的疾病,尤其是對(duì)于一些年
-
如何對(duì)付壞情緒呢在生活中不是無時(shí)無刻都能如意的,人們會(huì)為家庭生活、個(gè)人感情、工作不順等,繼而有發(fā)生各種消極情緒,并且使得自己心情感到尤為
-
愛挑毛病的人 肯定也是不夠自信現(xiàn)在在我們的日常生活中,經(jīng)常會(huì)遇到一些愛挑毛病的人,總是感覺別人出現(xiàn)一些缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,其實(shí)這些人也并不是那么自信的,所以在
-
壓力大怎么辦?七個(gè)小辦法可以快速的解壓現(xiàn)在的生活節(jié)奏也是越來越快了,而且很多人都會(huì)出現(xiàn)一些壓力大,所以導(dǎo)致很多人出現(xiàn)一些緊張感,或者是一些不健康的生活方式,都
-
五種常見的病態(tài)心理到底有哪些?可能很多人對(duì)于常見的病態(tài)心理并不是那么的了解,其實(shí)這個(gè)屬于是這些心理問題而導(dǎo)致的,如果是沒有很好的及時(shí)去發(fā)現(xiàn)和治療,那么
