制定家庭公約。公約要建立在尊重、真誠、平等、信任的基礎上，要求家庭成員營造輕松、和諧的家庭氛圍。公約應要求家長強化鼓勵孩子的長處，必要時可暗示不足之處;讓孩子獨立承擔家務勞動，并長期堅持;經常與孩子共同完成其力所能及的工作;遇事征求孩子的意見，并采納合理的建議;關心孩子的身心健康，及時協(xié)助孩子調整負性的心理狀態(tài)。

倡導正確的家庭教育。中國的家庭教育體系存在很多弊端，有很多不完善之處。許多父母教育方式過于簡單，要么一味溺愛、放縱，最終導致孩子性格不成熟，獨立處理問題能力差，使孩子不能合理應對外界事物;要么對孩子嚴加看管，甚至將其關在家里，不能出門。一旦孩子網絡成癮，便恨得咬牙切齒，恨不得將孩子一棍子打死。這些對孩子的錯誤教育方式，都是導致網絡成癮的高危因素。事實上，對孩子施行正確的家庭教育，是改變網絡成癮問題的關鍵。

家長要了解和學會使用網絡。調查結果告訴我們，有近40%的家長根本不了解電腦。對于孩子玩網絡游戲，63%的家長表示“很無奈”，因為現在很多家長自己是“網盲”，根本無法引導孩子如何正確掌握、使用網絡。所以，父母首先應該具有一定的網絡知識，才能正確引導孩子;其次，父母要用自己對網絡的處理態(tài)度影響孩子正確認識、使用網絡。

家長要掌握一定的心理學治療知識。很多家長面對子女網絡成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。正確的做法應該是正確面對，并用適當方法去改變孩子，轉移孩子的興趣，幫助他們走出網絡成癮這個迷陣。在這個過程中，家長起著非常關鍵的作用。