父母的心理健康對子女的身心健康影響很大。然而，在我國，人們的心理問題還遠未受到全社會的重視。父母心理的不健康因素正直接影響著家庭教育的質(zhì)量，甚至給家庭教育帶來負面影響。因此，父母提高心理素質(zhì)，在家庭日常生活與子女的頻繁接觸中，在家庭教育中保持健康的心理，至關(guān)重要。那么，一個合格的父母應(yīng)該具備怎樣的心理素質(zhì)呢?

(一)具有穩(wěn)定的情緒狀態(tài)和健康的情感

父母的情緒不僅關(guān)系到自身的心理健康，而且也會影響到教育子女的態(tài)度和行為方式。父母心情舒暢，情緒愉快，可以給家庭創(chuàng)造一個祥和歡樂的心理氛圍。在這種情況下，孩子會感到親切愉快，樂于完成父母所交給的任務(wù)，學習也會更加專注。相反，如果父母情緒波動較大，甚至將自己在工作中不順心的事和不滿的情緒帶回到家中，把孩子當作發(fā)泄對象，就會使孩子經(jīng)常處于一種緊張、恐懼和戒備狀態(tài)，不僅會影響孩子的身心健康，也會影響孩子的學習情緒，導致學習不良。也有的父母，在孩子面前無限度地流露自己的“愛”，或者當著孩子在客人面前無休止地贊揚自己的孩子，甚至夸大其辭，他們不懂得溺愛并不是真正愛孩子，而往往是害了孩子。因此，作為父母，你一定要善于用理智來駕馭自己的情感，努力培養(yǎng)自己的健康情感，保持情緒的穩(wěn)定，避免大起大落，喜怒無常。

父母首先要相信孩子，孩子都愿當個好孩子，愿意得到父母的喜愛，也都有自己的優(yōu)點和長處。相信每個孩子都是在發(fā)展的。那么我們對待孩子是和藹、微笑、欣賞的，去傾聽他的聲音，要抽出時間和孩子玩，溝通情感。

孩子是父母的一面鏡子，父母要注意自己的行為，給孩子以表率。另外，不要過分溺愛孩子，要尊重孩子，正確評價孩子，為孩子創(chuàng)設(shè)良好的精神環(huán)境，使孩子從小就能體會到人與人之間細膩的情感。細膩的情感是愛、相互體貼、相互關(guān)心，是一種同情。

父母首先要相信孩子，孩子都愿當個好孩子，愿意得到父母的喜愛，也都有自己的優(yōu)點和長處。相信每個孩子都是在發(fā)展的。那么我們對待孩子是和藹、微笑、欣賞的，去傾聽他的聲音，要抽出時間和孩子玩，溝通情感。在玩中我們不過多干涉孩子，要欣賞他的獨立性。當然孩子有不足，對待不足不要生氣。因為要相信人人都有缺點和相信缺點是暫時的，是可以改正的�？偸菍λ�相信鼓勵他就會越做越好。

引導孩子感知別人的愛。幼兒時期的孩子，理解能力有限，如果缺乏正確的引導，孩子會誤以為周圍人對他的愛和奉獻是應(yīng)該的。只有通過正確的引導，孩子才能體會到責任、義務(wù)和奉獻，明白自己將來要做一個對社會，對他人有用的人。

教育孩子學會站在別人的角度上考慮問題。要讓孩子明白，每個人都有自己的需求，能夠站在他人的角度考慮問題，孩子就會理解，同情，關(guān)懷他人，養(yǎng)成愿意幫助他人的習慣。

培養(yǎng)孩子用微薄的力量，給別人帶來快樂。孩子能夠感知別人的愛，知道每個人都有自己的需求，就會用那顆幼小而善良的心去關(guān)愛別人，從而使孩子有種責任感、義務(wù)感，懂得尊重關(guān)愛別人。

(二)具有堅強的意志和堅持性

一個好父母做任何有益的事情，都應(yīng)該有決心、有恒心、有毅力，不怕困難，勇于戰(zhàn)勝困難，這才能為孩子樹立一個好榜樣，使孩子知道，做任何事情都要付出巨大的努力，沒有辛勤的付出，就沒有成功后的喜悅。同樣，這種堅強的意志，也應(yīng)該表現(xiàn)在對子女的教育上。教好孩子不是一朝一夕的事。小學階段的孩子正處在人生的啟蒙階段，他們模仿性強，辨別力弱，可塑性強，自制力弱，既易接受好的影響，也易沾染壞的影響，要把他們教育好，不是一件輕而易舉的事，而是要經(jīng)歷一個較長時間的過程。作為小學生的父母，你要清醒地認識到這一點，在教育孩子的過程中，要不怕麻煩，不怕反復(fù)，要堅持不懈，堅韌不拔。

教育專家關(guān)鴻羽為父母們介紹了通向孩子心靈的三條捷徑：理解孩子，了解他們心理;學會“心理換位”;經(jīng)�；貞涀约旱耐�年，保持一顆童心。

美國學者尼赫茨曾就此調(diào)查了十萬個孩子，他們對父母提出了各種各樣的要求，其中，具有代表性的有十條：

1、孩子在場，父母不要吵架;

2、對每個孩子都要給予同樣的愛;

3、父母之間互相謙讓，相互諒解;

4、任何時候，父母都不要對孩子撒謊;

5、父母與孩子之間要保持親密無間的關(guān)系;

6、孩子的朋友來做客時，父母要表示歡迎;

7、對孩子提出的問題，父母要盡量予以答復(fù);

8、在孩子朋友面前，父母不要講孩子的過錯;

9、注意觀察和表揚孩子的優(yōu)點，不要過分強調(diào)孩子的缺點;

10、對孩子的愛要穩(wěn)定，不要隨意發(fā)脾氣。

(三)不斷完善性格

父母應(yīng)不斷地完善自己的性格。性格是一種相對穩(wěn)定的心理特征，但是并非“江山易改，秉性難移”，堅持長期努力，也能改造不良的性格，形成自信、堅韌、果斷、有成就動機的現(xiàn)代人性格特征，有利于對孩子教育能力的提高和發(fā)展，對孩子產(chǎn)生積極的影響。因為父母的自信心、堅韌不撥的精神、成就感可以為孩子提供樣板。

(四)培養(yǎng)健康的興趣愛好

有一定自身修養(yǎng)的父母都有健康的興趣愛好，用以提高生活的情趣和質(zhì)量，如集郵、養(yǎng)花、養(yǎng)魚、下棋、欣賞世界名曲、寫字作畫、打球等，從而引導孩子參加健康的文化體育活動，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，塑造孩子美的心靈。孩子的興趣愛好，來源于好奇心和求知欲，不能強制，而應(yīng)因勢利導，促進發(fā)展。有條件的家庭，可根據(jù)孩子的興趣傾向，陪送孩子參加藝術(shù)或體育專項訓練班，使孩子學有所長。孩子喜歡參加的活動，就鼓勵他堅持下去，從中還可培養(yǎng)孩子的韌勁和耐力，但是千萬不要逼孩子參加他不感興趣的活動，這樣才能保證孩子的個性得到充分發(fā)展。

有的父母看到別人的孩子學什么，自己就跟著學什么，不考慮這門專業(yè)是否符合孩子的特性。每個孩子都有自己的長處，作為父母，應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，在這個閃光點上加以正確引導，才能讓孩子發(fā)揮特長，如魚得水;否則，只能適得其反。