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克服自卑感 消除嫉妒心

克服自卑感 消除嫉妒心

在競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中,有些人在競(jìng)爭(zhēng)失敗后產(chǎn)生自卑感。社會(huì)需要是多方面的,人的興趣和能力也是多種多樣的,人各有所長(zhǎng),各有所短,從來(lái)不曾有過(guò)全能的“天才”。

因此,不必為一時(shí)一事的失利而苦惱,喪失信心。

競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)更易產(chǎn)生嫉妒心理。嫉妒是一種心理現(xiàn)象,它是指對(duì)別人比自己優(yōu)越,如才華、品德、名聲、成就、相貌等高于自己時(shí),想排除別人優(yōu)勢(shì)而表現(xiàn)一種不甘心和怨恨的強(qiáng)烈情緒狀態(tài)。這種消極的心理狀態(tài)會(huì)降低人體生理功能而導(dǎo)致身心疾病。嫉妒是心理上的毒瘤,是健康的大敵。

消除嫉妒心理的基本方法就是培養(yǎng)正確的拼搏精神,即樹立歡迎別人超過(guò)自己,更有勇氣超過(guò)別人的正確觀念。社會(huì)的發(fā)展將會(huì)促進(jìn)合理的競(jìng)爭(zhēng),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),適應(yīng)社會(huì)的需要,就能在當(dāng)代環(huán)境中保持健康的平衡心理,保證旺盛的精力,健康的體魄,這對(duì)即將懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),更是必須具備的心理素質(zhì)。