長(zhǎng)期高壓積壓在心里易致身心障礙
現(xiàn)代人工作精神壓力大,生活節(jié)奏快,如果得不到及時(shí)的調(diào)適,會(huì)感覺(jué)身心疲憊甚至更嚴(yán)重的身心疾患。那么,對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的不同人群來(lái)說(shuō),哪些方面易對(duì)他們?cè)斐蓧毫δ兀?/p>
都市白領(lǐng):工作緊張
都市白領(lǐng)工作壓力大,精神高度緊張,生活節(jié)奏快。這類人群因長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)下,如果得不到及時(shí)的調(diào)適,會(huì)感覺(jué)身心疲憊。久而久之,則出現(xiàn)焦慮不安、抑郁癥、精神障礙等心理問(wèn)題和疾病。從生理角度講,長(zhǎng)期精神高度緊張也會(huì)使內(nèi)分泌功能失調(diào)、人體免疫力下降而導(dǎo)致各種生理疾病的產(chǎn)生。
離婚人士:心靈創(chuàng)傷
現(xiàn)代人離婚率越來(lái)越高,而離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)不起離婚的打擊,造成身心的極大傷害。如得不到及時(shí)調(diào)適,極有可能因心理負(fù)荷過(guò)重而誘發(fā)心理疾病。一項(xiàng)調(diào)查表明,目前我國(guó)離婚人群中,因種種原因心理壓力過(guò)大的約占70%,這類人需要尋找傾訴對(duì)象并應(yīng)得到心理幫助。
貧困家庭:生活壓力
因?yàn)樯畹呢毨г斐尚睦韷毫^(guò)大而誘發(fā)心理疾病的人群,主要為下崗職工和高校的貧困生。由于下崗,尤其是夫妻雙下崗,其心理壓力是巨大的,如果一時(shí)找不到合適的工作,極有可能導(dǎo)致心理疾病。
對(duì)于高校貧困生而言,一方面是經(jīng)濟(jì)壓力,一方面是因貧因所帶來(lái)的心理壓力,如果貧困生得不到物質(zhì)和精神上的幫助與關(guān)懷,誘發(fā)心理疾病的概率是極高的。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)高校中貧困生約占15%一20%,而其中有心理問(wèn)題和疾病的近五成。
商界精英:事業(yè)受挫
在生意場(chǎng)上,現(xiàn)代人容易犯急功近利的毛病,為追求事業(yè)上的成功,往往是拼命地工作,不斷自我加壓,盡管超過(guò)了自身能力所及,仍是苛求自己,從而造成心有余而力不足,不能自我滿足,導(dǎo)致心理失衡。
經(jīng)常失敗或事業(yè)大起大落者,其心理因失敗的打擊長(zhǎng)期處于一種失衡狀態(tài)中,如果不能自我調(diào)適,極有可能誘發(fā)精神障礙、抑郁癥、自閉癥等心理疾病。
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5條建議讓你遠(yuǎn)離抑郁人到中年以后我們都知道年齡也是越來(lái)越大,而且突然退休以后大家是不是感覺(jué)特別的不舒服,很多人都感覺(jué)特別,很孤單的,可能心理
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中國(guó)三大獨(dú)特的自身特征工作壓力大了之后就很容易形成心理上的毛病,而這些大家更是要好好的去發(fā)現(xiàn),特別是在我們的生活和身邊總是會(huì)看見(jiàn)有一些人會(huì)選擇
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其實(shí)每個(gè)人都能獲得\"洪荒之力\"相信這個(gè)8月很多人都在關(guān)注巴西里約奧運(yùn)會(huì)了,8號(hào)孫楊杜麗失金很多人都覺(jué)得很可惜,尤其孫楊火霍頓事件鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)大家都很憤憤
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心理劇迷:高溫假就要心理大劇陪你炎熱的夏季,尤其是40度的高溫天氣,如果這時(shí)候我們宅在家里吹著空調(diào)吃著西瓜,再美美地看上一部心理大片,簡(jiǎn)直是太酸爽了。好的
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我們需要什么樣"心理資本"什么是“心理資本”?心理資本其實(shí)就是指的一種心理狀態(tài),擁有好心態(tài)、正能量,心態(tài)越好、能量越高你的心理資本就越高。心理資本
