心情不好時吃多幾顆糖
一勺食糖助息怒火
一些人吃完甜食,心情大好。美國研究人員發(fā)現(xiàn),這并非沒有科學(xué)依據(jù)。人體攝入食糖后,血液內(nèi)葡萄糖含量上升,為腦部補充能量,從而更好控制情緒。
測“怒火”
美國俄亥俄州立大學(xué)研究人員以62名大學(xué)生為研究對象。受試者首先禁食3小時,以確保血液中葡萄糖含量穩(wěn)定。
隨后,一半受試者飲用加食糖的檸檬水,另一半人飲用加入食糖替代品的檸檬水。
大約8分鐘、即糖分進入血液后,受試者開始參加電腦反射實驗,與另一名他們無法看見的受試者“比賽”按鍵速度。
兩人均帶上耳機。比賽結(jié)束后,“輸者”耳機內(nèi)將播放一段噪音作為懲罰。
“比賽”反復(fù)舉行25次。每次比賽前,受試者需為對手耳機設(shè)定音量。音量分為1至10級,代表60分貝至105分貝。
受試者的“攻擊性”由第一次為對手設(shè)定的音量衡量。
研究結(jié)果顯示,飲用加糖檸檬水的受試者為對手選擇的平均音量為4.8,而喝下另一種檸檬水的受試者選擇的平均音量為6.06。
相關(guān)文章
-
5條建議讓你遠離抑郁人到中年以后我們都知道年齡也是越來越大,而且突然退休以后大家是不是感覺特別的不舒服,很多人都感覺特別,很孤單的,可能心理
-
中國三大獨特的自身特征工作壓力大了之后就很容易形成心理上的毛病,而這些大家更是要好好的去發(fā)現(xiàn),特別是在我們的生活和身邊總是會看見有一些人會選擇
-
其實每個人都能獲得\"洪荒之力\"相信這個8月很多人都在關(guān)注巴西里約奧運會了,8號孫楊杜麗失金很多人都覺得很可惜,尤其孫楊火霍頓事件鬧得沸沸揚揚大家都很憤憤
-
心理劇迷:高溫假就要心理大劇陪你炎熱的夏季,尤其是40度的高溫天氣,如果這時候我們宅在家里吹著空調(diào)吃著西瓜,再美美地看上一部心理大片,簡直是太酸爽了。好的
-
我們需要什么樣"心理資本"什么是“心理資本”?心理資本其實就是指的一種心理狀態(tài),擁有好心態(tài)、正能量,心態(tài)越好、能量越高你的心理資本就越高。心理資本
